iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー（プロテインバー）や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

└サンマルクカフェ

2017年06月10日10:58
カテゴリ
└サンマルクカフェ

★レモンチーズチョコクロ（サンマルクカフェ）#レモンチーズチョコクロ #チョコクロ #サンマルクカフェ5

サンマルクカフェの新作の焼きたてパン！
レモンチーズチョコクロ
180円　246Kcal
サンマルクレモンチーズチョコクロ
シチリア産のレモンを使用したペースト状のクリームチーズとビターチョコを包み込んだ期間限定のチョコクロです。

サンマルクカフェのチョコクロの新作は欠かせないのでさっそく食べてきました

モーニングは珈琲が150円でした
レモンチーズチョコクロ
見た目はいつものチョコクロ
チョコクロレモン
おお～中が白い♪
クリームチーズペーストがこってりで美味しいチーズ風味よりレモン風味が香ってきます。
チョコレートも敷いてあるから酸味は無いレモンチーズ味。

レモンチーズ＋チョコレートってどうかなと思ったけど、美味しいです

このチョコクロに関しては冷えてる方が美味しいです。

レモンチーズだけどちゃんとこってり感もあるからアイスコーヒーとも合いました
まさに夏にピッタリなフレーバーでした

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焼きたてパン
サンマルクカフェ
チョコクロ
チョコクロワッサン
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2017年04月06日12:45
カテゴリ
パン
└サンマルクカフェ

★サンマルクカフェのいちごミルクチョコクロを食べました♪ ＃いちごミルクチョコクロ ＃チョコクロ ＃サンマルクカフェ4

サンマルクカフェ いちごミルクチョコクロ
180円＋税
IMG_2462
期間限定！ 春のおすすめメニュｰ
いちごミルクチョコクロ　263kcal
IMG_2464
小さいのを選んでしまった。皆さん吟味して選ぼうね
IMG_2466
相変わらず美味しいサックサックのクロワッサンにいちごミルクチョコレートin
通常のチョコクロに比べると優しい苺ミルクチョコ味癒し系チョコクロでした

期間限定なので気になる方はお早めに

こちら、サンマルクカフェのランチで頂きました。ランチセットのチョコクロだから小さいのかな。最近どんどん縮小してきている気がする・・・

気のせいかな。
IMG_2461
ランチセットは3点で648円とお安いランチです。

選べるパンで私はサンドイッチ（たっぷりタマゴとチョップドサラダ441kcal）を選びました。サンドイッチも5種類くらいあってどのパンにしようか迷うのが楽しいです。全てのパンにドリンクとチョコクロ付きです

ランチでパンが食べたいならサンマルクカフェがマイブームセットがお得です

もちろんサンマルクってパンが美味しいお店なのでサンドイッチのパンが特に美味しかったです

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2017年02月25日10:00
カテゴリ
└サンマルクカフェ

★サンマルクカフェ はちみつミルクチョコクロを食べました♪ #はちみつミルクチョコクロ #ベルギーチョコココア #チョコクロ #サンマルクカフェ5

サンマルクカフェのチョコクロ新作★はちみつミルクチョコクロを食べました♪

はちみつミルクチョコクロ　180円
ベルギーチョコココア　430円
IMG_1875

ベルギーチョコココアは以前も飲んでめちゃ美味しかったのでリピ！
甘×甘な組み合わせでもそこまでくどくなりませんでした。

はちみつミルクチョコクロ　
IMG_1878
新作です♪
はちみつとミルクが混ざり合った、まろやかでホッとする味わいです。
IMG_1880
生地はいつもの。変わらずサクサク
IMG_1883
中身はチョコレートじゃなくてはちみつ入りミルク餡でした。
ほんのりはちみつ程度だと思って食べたら結構はちみつ味。

でもミルクと一緒だからマイルドなはちみつに。

全体的にチョコクロよりは癒し系です
はちみつ好きな方はぜひ

次作の新作も楽しみにしてます
何たってサンマルクカフェ店内の音楽とか温度設定が温かくて居心地バ抜群なところが好きです

ベルギーチョコココア217Kcal
はちみつミルクチョコクロ　236Kcal

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2016年10月22日07:00
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パン
└サンマルクカフェ

★レアチーズチョコクロ（サンマルクカフェ）を食べました♪ ＃サンマルクカフェ ＃チョコクロ ＃レアチーズチョコクロ ＃クロワッサン ＃ココア4

サンマルクカフェでお茶タイム♡

IMG_0339

レアチーズチョコクロ　253kcal　180円

＋
ベルギーチョコココア　172kcal　380円

甘×甘の組合わせ

この日はすでにコーヒーを飲みすぎていたので、目にとまった新商品のココアをセレクトしました。
IMG_0340

ココア美味しい～今度これだけ飲みに行く価値あるかもドトールで飲んだココアより濃い味です。

そして新作チョコクロのレアチーズ味

クロワッサン＋チーズは元々合う素材同士。

相変わらずパリサクッのクロワッサンチーズ部分美味しい。

でもこれ、レアチーズとチョコの半々だから途中から味が混ざって複雑怪奇な味。

写真ではわからないけど、半分下はチョコレートでした。

レアチーズだけでいいのに

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2016年08月16日09:00
カテゴリ
└サンマルクカフェ

★抹茶チョコクロ サンマルクカフェ #チョコクロ #クロワッサン #サンマルクカフェ #抹茶 #祇園辻利2

サンマルクカフェに行きました！
抹茶チョコクロ
180円　262Kcal
IMG_9329
久しぶりにサンマルクカフェへgo♪

老舗「祇園辻利」の抹茶を使用した、風味豊かなチョコクロです。
IMG_9330
写真だと分かりにくいのですが、こんなミニサイズだったっけ？

今回たまたまなのかな。袋から出したら「え？！」って一瞬思ってしまった。

あるあるなんだけど、やっぱりチョコクロの方がいいよね～ってオチ。

すごく美味しいし悪くはないんだけど、祇園辻利の抹茶使用ならもう少し苦みとか本格的な味で欲しかったです

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2015年12月12日09:30
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パン
└サンマルクカフェ

＃ホワイトチョコクロ　＃サンマルクカフェ　＃ホワイトチョコ　＃チョコレート　(*^ω^*)♪♪4

サンマルクカフェでホワイトチョコクロを食べました！
194円　260kcal　
DSC03801
ホワイトチョコクロが気になってサンマルクカフェへgoサクサクのクロワッサン生地でホワイトチョコレートを包み込んだ限定チョコクロ。
DSC03802
行ったお店が煙モクモクで悪環境だったので持ち帰り(^^;
私が知ってる恵比寿店はジャズが流れてていい雰囲気なんだけどなあ
(・∀・)
DSC03803
ホワイトチョコ発見♪
パキパキの固い板チョコの方が好みだけど、ホワイトチョコクロに関しては柔らかくても良し◎焼きたてじゃなくても良し◎冷えていても美味しさ感じます(*^ω^*)チョコクロに関してはその反対がベター♪

チョコクロはいつでも食べれるから、期間限定のうちにまた食べよ

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    #低糖質おやつ　#プロテインバー　#アイハーブお勧め　#糖質制限ダイエット
    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ

    ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

    ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 ％OFF！
    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

    チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

    このダブルチョコレートチャンクのサブとしてこれらがあります
    家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡（ショップができるくらい(^_-)-☆）

    アイハーブでお勧めの糖質制限　おやつ　スイーツ
    この４つ全部お勧め（上から①②③④）
    サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です！

    ①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


    ②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


    ③アトキンスはハズレ無し！アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


    ④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです～～♡　Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


    ※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
    糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。（私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから）美味しくて低糖質
    しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
    ★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
    iHerbで買いました！
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
    かなり美味しいプロテインバー（低糖質おやつ）と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
    前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。（詳細はblog記事へ）
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
    BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
    ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味　口コミ
    厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい！

    商品説明
    一番でゴール
    おいしい
    高タンパク質バー
    各バーにタンパク質20g
    各バーに糖分4g
    天然＆人工香料
    ダイエット中も毎日をおいしく！
    ご使用の目安
    健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
    今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

    味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

    サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

    カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです！！


    似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

    とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
    12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

    よろしければこちらから40%OFF、
    さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

    10％OFF購入先↓↓
    ★人気商品★
    BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



    まるでオレオの味です♡
    ＃低糖質おやつ　＃糖質制限スイーツ　＃糖質制限おやつ
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー    アトキンスの新商品です😉

    罪悪感なく食べれるオレオそのもの！
    美味しいです
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
    アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
    砂糖1g　糖質3g～4g　カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

    なのにオレオみたいで美味しいと話題です
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー感想
    商品説明
    自然、人工的なフレーバー
    食事
    新しいパッケージ
    同じくおいしいバー
    タンパク質 15 g
    糖質 1 g
    180カロリー
    炭水化物正味でたったの3 g
    Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
    あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー糖質

    右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バークチコミ感想
    美味しい！
    プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの！
    むしろオレオよりは甘く感じます！やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
    マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

    薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください　糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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    Atkins, Advantage、クッキー＆クリーム・バー
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    新作！
    これはめちゃめちゃ美味しかった！
    自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
    小腹対策に!(^^)!

    アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




    圧倒的糖質の低さのプロテインバー
    美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


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    クエストバーダブルチョコレートチャンク
    12本入り
    商品説明
    •4 g ネットカーブ
    •炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
    •1食あたりタンパク質20 g
    1本あたり
    •砂糖1 g未満
    •繊維13 g
    •グルテンフリー
    このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
    タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
    その他の成分

    アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア（アルカリ処理済み）、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物（乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物） 、ステビオール配糖体（ステビア）。

    クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
    一見羊羹みたいな外見です。
    クエストバー美味しい
    私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
    ハード食感で食べ応えあります♪

    ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

    私は慣れてしまっているせいかすご～～く美味しく感じます。

    何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第１位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

    アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

    甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

    オールチョコ（ダブルチョコレートチャンク）なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

    私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
    砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです！

    よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
    ⇒    Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


    クエストバーチョコレートチャンク
    クエストバー糖質４ｇ

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