iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

└和菓子系・旧あんこや

★イタリア栗のもっちりとした生どら焼 #ローソン #ウチカフェ #生どら #どら焼き #イタリア栗3

ローソンで買いました!
イタリア栗のもっちりとした生どら焼
160円 161Kcal 糖質26.8g モンテール
イタリア栗のもっちりとした生どら焼
こちらも秋味スイーツ!モンテール製

イタリア栗をブレンドしたマロン餡と、そのマロン餡で仕立てたマロンクリームの2つの味わいが楽しめる2層仕立てのどら焼です。生地はもっちりとしたタイプで仕上げました。

イタリア栗の生どら
すごく食べたかった訳じゃないけど、マロンクリームが気になって買いました♪
思ったより小ぶりな生どら。1.5口で食べ終わり

確かに、生地がもちもちしてるから、もちもち好きにはたまらないどら焼きです。マロン餡も無難に美味しくて、口の中はモンブランのケーキ味に♪

でも私はどら焼きはやっぱり小豆のほうがいいなあ・・・

生どらじゃなくてもいいし、シンプルで素朴で甘すぎない美味しいどら焼きがコンビニであまり売ってないんだよね。

このどら焼き好きです♡



原材料
SB9V9X86

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★ぷるるん水ゼリー #水ゼリー #ウチカフェスイーツ #ローソン4

ローソンで買いました!
ぷるるん水ゼリー
140円 111Kcal 糖質25.3g 山崎製パン
ローソン水ゼリー
黒蜜・国産きな粉付き 

透き通った清涼感と、ぷるるんとした見た目が目を引く寒天で冷し固めた水ゼリーです。別添で沖縄県産黒糖の黒蜜と、国産きな粉が付いています。
水ゼリー
透明で気づきにくいけど容器が別添えです。
水ゼリーローソン
ゼリーが固いからスプーンでひと口大に切るのが難しくて、きな粉もこぼれ落ちてちょっと食べにくいかな。
味は、黒みつきな粉だからそりゃ美味しいです

ほぼ寒天ときな粉と黒蜜の原材料だから体にとってもヘルシーなのがgood

プラのミニナイフ入りだとありがたいです。食べにくい以外は良かったです◎
寒天なので甘めの黒蜜の量を調整すれば、コンビニで買えるダイエット甘味として最適です

原材料
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★もちふわチーズ大福(ウチカフェスイーツ)Kiriクリームチーズ使用♪【ローソン】#チーズ大福 #キリクリームチーズ #大福5

ローソンで買いました!
もちふわチーズ大福 Kiriクリームチーズ使用
125円 148kcal 炭水化物22.4g
もちふわチーズ大福Kiri
皆さんこれもう食べましたか
すごく美味しいとネットで話題です
もちふわチーズ大福
kiri®クリームチーズ・フロマージュブラン・ホイップクリームを合わせたチーズクリームをやわらかいモチ生地で包み込みました。夏でもさっぱり食べられる和洋折衷のチーズ大福です。(サイト説明)
IMG_3743
買ってから30分くらい時間たってるけど、中のクリームチーズが溶け出すことなくしっかりしています
セブンのこの手の大福と比べると、ワンランク上の美味しさ

特に中のクリームチーズが、レアチーズケーキのようで、チーズクリームではなくて、ケーキまるごと入ってる感じですさすがKiriクリームチーズ使用だけあって、コク深いチーズクリームで話題通りすごく美味しかったです

広告写真のチーズの山、↓チーズ好きはこの山そそられると思うんですけど♡

このイメージで食べても裏切らないほど美味しかったですあはは
n512058

原材料
IMG_3740

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★チョコバナナ大福 #ローソン #チョコバナナ #大福2

ローソンで買いました!
チョコバナナ大福
120円 130Kcal 糖質23.9g
IMG_2367
本日発売されたチョコバナナ大福♪
あまりがっつり系スイーツを食べる気分じゃなかったからこちらを選びました
最近忙しくて胃が痛い・・・・
IMG_2370
思ったより小ぶりな印象って感じ・・・
断面図はあまりキレイじゃ無かったから省きます。。
IMG_2371
チョコバナナのあのガツンとした味あるじゃないですか。これは薄いかも
バナナの甘さかチョコの甘さが足りないのかな。。どの商品にしても一口目から美味しいチョコバナナなんだけどこれは想像と違ったかも。

バナナの肉厚感もっと欲しい・・・

この大福はひと口で口に入るサイズなんだけど、ひと口で食べたほうが味が強く出るかも

原材料
IMG_2369

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★ローソン 桜餅(こしあん) (*^-^*)♪ #桜餅 #桜もち #桜スイーツ3

ローソンで買いました!
桜餅(こしあん)
140円 160kcal 炭水化物36.5g 井村屋
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おととい食べたファミマの桜もちと比較
ファミマの方が10円お安い上にカロリーもファミマの方が若干低いです
(157kcal)

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見た目や大きさは同じくらい。ローソンは北海道産小豆(きたろまん)を氷砂糖で炊き上げたこしあんでした。
IMG_1871
ローソンの方が道明寺餅部分がつぶつぶしていて舌触りが全然違う。井村屋製なんだけど、ローソンの大福ならモチクリームジャパン製のほうが好きです。こしあんなので、きたまろん?感をどの変で感じればいいのかわからなかったかな。

ファミマの桜もちの方が私的に好みの味でした

原材料
IMG_1872

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気になる桜もち風アイスは餅米入り餡(あん)入り♥
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アイスクリーム 業務用 桜もち風アイス 2L 業務用アイス
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★ローソンいちご大福(こしあん) #いちご大福 #大福 #苺大福3

ローソンで買いました!
いちご大福(こしあん)
165円 121kcal 炭水化物27.6g
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ローソンのいちご大福のパッケージが可愛くて買いました


キティーちゃんのシールが付いてるだけなんだけどね。
何割か増しになるよね。。

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味は大体わかります。粒あん派なので、こしあんのいちご大福は、苺食べたさで買うことが多いです。

食べやすくて喉ごしのいいこしあんともち粉でした。


私は大福はもっとコシがあって杵つきで大福らしいものが好きです。

パッケージが可愛いのとカロリーが低いのが魅力でした。

原材料
IMG_1366

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商品説明
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•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
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アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

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一見羊羹みたいな外見です。
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私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
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私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

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