iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

└Tully's Coffee

★タリーズコーヒー/TULLY'S COFFEEの私の定番♪ #ソイラテ #タリーズ #タリーズコーヒー 5

タリーズコーヒーで私がよく頼むもの
私の定番ソイラテ
Short 390円(税込)Tall 440円(税込) Grande 490円(税込)

+カスタマイズ

タリーズコーヒー豆乳ラテ

タリーズオリジナルの豆乳で作ったカフェラテです。コクがありながらあっさりとした味わいです。

 

タリーズ豆乳ラテ
これに、卓上のシナモンパウダーとタリーズ特製はちみつ(タリーズハニー)をinして甘いソイラテにする時もあります♪

甘いラテを飲みたくなったらタリーズのはちみつ+シナモンパウダーお勧めです。

ソイラテによく合います
タリーズソイラテ

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タリーズハニーは珈琲にに入れても美味しいです♪通販できます
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★タリーズ ソフトクッキー チョコレートチャンク #チョコチャンク #チョコレートクッキー《TULLY'S COFFEE》5

《TULLY'S COFFEE》のソフトクッキー チョコレートチャンク
180円 335kcal

レジ横スイーツのタリーズのチョコチャンククッキーです

スタバのチョコチャンクと食べ比べ
タリーズチョコチャンククッキー
大粒なチョコレートチャンクが入ったソフトクッキーです。黒糖風味でよりコク深く

以前食べた記憶をたどってスタバのチョコレートチャンクのクッキー()と食べ比べ♪
こちらはスタバのチョコレートチャンクを食べた時の画像
252bfe47
大きさは同じくらいかな。スタバのほうが、もこもこ厚みと食べ応えがあります。タリーズのクッキーはめちゃめちゃ柔らかいです

タリーズチョコレートソフトクッキー
黒糖入りなのもあって、茶色感♪

《食感》
スタバ⇒サクサク香ばしい(中はしっとり2段階)
タリーズ⇒しっとり

《甘さ》
スタバ⇒チョコレートが岩感あってゴロっと甘いチョコ
タリーズ⇒甘さ控えめチョコ

タリーズのほうは大人な味かなスタバの方ががっつりアメリカンな感じ♪
どちらも美味しすぎなチョコレートチャンククッキーな事は確かタリーズもいいよね♪温めたわけでもないのにめちゃめちゃソフトです

お値段もショーケースのケーキよりレジ横スイーツの方がお手頃価格なので、コーヒーのお供にお勧めです

原材料
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アメリカンチョコチャンククッキー通販♡


      
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★タリーズ★ボールパークドッグBBQビーフ&チーズメルト - Tully's Coffee #T'sアイス #タリーズ #ホットドッグ3

Tully's Coffee-タリーズコーヒーに立ち寄りました

・ホットコーヒーGrande 420円
・ボールパークドッグBBQビーフ&チーズメルト 490円 383kcal

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今日はたまたま食べたものをUPしたいと思います★

 もうちょっと絵になるかと思ったら意外に地味

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甘辛いバーベキューソースのスライスビーフに、ハラペーニョ入りチーズソースがとろける、ボリューミーなホットドッグです。


チーズ+濃厚ビーフシチューみたいなソースで
す。地味に見えるけどこのソース、めちゃめちゃ美味しかったです♪♡

コーヒーに合わせた味で全く辛くはないです。それに腹持ちよさそタリーズでオススメのホットドッグです♡

食後にT'sティラミスアイス(小) 130円 99kcal
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食後にタリーズのアイス《ティラミス》
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T'sアイス初めて食べたけど、上品珈琲店のアイスだからめちゃ珈琲のほろ苦を想像したけど、そうではなかった

タリーズは落ち着いた雰囲気でまったりできた~


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★タリーズコーヒー スイートカラメルパンプキンラテ とチーズブレッド ラタトゥーユチキン/タリーズコーヒーを食べました(*^_^*)♪5

タリーズコーヒーの秋のドリンク『スイートカラメルパンプキンラテ』を飲みました♪
スイートカラメルパンプキンラテ
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コク深いエスプレッソと、一杯ずつスチームしたミルク、パンプキンの優しい甘さのコンビネーションが楽しめるカフェラテ。ドリンクには、カラメルの風味が広がるパンプキンホイップクリームと、見た目も鮮やかなピスタチオがトッピングされています♪
 
Short 480円 243kcal
DSC02888
普段ブラックコーヒー派なので、あまり甘系のドリンクは飲まないけど、発売された時からずっと飲みたくてこの為に行きました♪

パンプキンのホイップクリームは先にスプーンで食べちゃったほうが良さそうです。カフェラテと混ざるとパンプキンの味ではなくなってしまいますカフェラテ部分はすごく甘甘
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 スイートカラメルパンプキンラテ と一緒に食べたサンドイッチ
チーズブレッド ラタトゥーユチキン
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野菜の旨みが詰まったラタトゥーユとローストチキン、そしてバジル風味のポテトサラダをチーズブレッドでサンドしました。あたためるとさらに美味しく。
 
 370円(税込)
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なぜかクロワッサン生地パンだけど味が濃くて美味しかったです♡

両方共ずっと前から食べたかったものなので、久しぶりにタリーズを堪能できて満足♡

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★タリーズコーヒー アサイーボウルを食べました(^_-)-☆5

タリーズコーヒーでアサイーボウルを食べました
780円 441kcal
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大流行中のアサイーボウルハワイアンカフェに行かないと食べれないイメージだったけど、なんとタリーズコーヒーにもありました
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アサイースムージーに香ばしいグラノーラやフレッシュバナナなどを加えたクールスイーツです。お食事としてもおすすめです
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美容によくて美味しいスイーツはめちゃめちゃストライクゾーンザクザクなグラノーラの食感がまたグッドでした専門店で食べるよりお得にいただけるので、またリピートしたいです


一緒にボールパークドッグ アボカドチリビーンズも食べました
450円

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435kcal
スパイシーなチリコンカン、クリーミーなアボカドとチーズソースでボリュームたっぷりでしたアサイーボウルと一緒に食べたらお腹いになりました


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ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
≪医師・管理栄養士が栄養バランスを監修した日替わりのお惣菜セット≫


ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 22 Bars [海外直送]



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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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