iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

└★チーズケーキ★

★パティシエ エス コヤマ(PATISSIER eS KOYAMA)のクリーミークリーミー #パティシエエスコヤマ #エスコヤマ5

パティシエ エス コヤマ(PATISSIER eS KOYAMA)に行ってきました♪ 

クリーミークリーミー(チーズケーキ)

クリーミークリーミーパティシエエスコヤマ

台風接近で大雨なのにお店の前は朝から行列が・・・(;''∀'')神戸市三田だよ。三宮からも遠いのに恐るべしコヤマ。

チーズケーキ好きでチーズケーキには目がないので、色々なお店のチーズケーキを食べ歩いてます

カラフルで色とりどりのケーキがある中、なぜこれなんだ?と店員さんの心の声が聞こえてきそう・・・(だって一番左下の端に置いてあったやつ)
エスコヤマのケーキ

これ、クリーミークリーミーって名前のケーキです🍰
クリーミークリーミー
名前が気になったのと、クリーミーを2回繰り返し強調してるから^^
あと、このトッピングのシューラスクみたいなのが食べたかったのと、スプーンがついてるから?(w)

これ、クリーミークリーミーだわ。(*´∇`*)

クリーミーと言うより、メレンゲっぽく口の中一瞬で溶けてく・・・

一瞬で溶ける割には結構味はしっかり濃厚なチーズケーキでした。

ベイクドチーズケーキのようなハードさはないけど、味はしっかりしていて、何よりトッピングのシューラスクがめちゃめちゃ美味しかったです!

コヤマの焼き菓子も美味しんだろうなあ~

てな訳でバームクーヘンはクリームパン、小山ロールや焼き菓子などなど、コヤマに行ったら買うべきものというのは買いはしなかったので、また再訪決定です!♪

そりゃ美味しいよ。超有名店なんだから★


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★なまちょこタルト HEART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)#生チョコタルト #アンティーク #チョコレートタルト5

HEART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)のパン屋さんで見つけた「なまちょこタルト」を買って食べてみました!

なまちょこタルト 180円 アンティーク
ハートブレッドアンティーク 生チョコタルト タルト チョコタルト アンティーク パン屋 美味しいパン屋 チョコレート 生チョコ チョコレートタルト
アンティークなまちょこタルト

マジカルチョコリングやのび~るチーズフランスなど、美味しいパン屋さんと言えば、アンティーク

なまちょこタルト

パン以外にもタルトやお菓子系も美味しいです
image1-3
チーズタルトも売ってます

生チョコタルト

生チョコタルトは、中のチョコレートが生チョコだからとろ~~~~り

さすがART BREAD ANTIQUE(ハートブレッドアンティーク)だけあって、チョコと焼き菓子、チョコとデニッシュの組み合わせは間違いなく美味しい。

有名なマジカルチョコリングのチョコと同じチョコ使用してるのかな。このチョコオリジナルの配合なのかすごく美味しいです。

パン屋さんに置いてあるケーキ類って美味しいんですよね~コクがあって濃厚なのにベタ甘くないチョコです

モーニングは500円でアンティークのパン食べ放題やってたの知らなかったなあ。

やっぱりアンティーク大好きだわ

最近コンビニで見かけなく菜ちゃったから、またコラボしてほしいよぉ

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生チョコタルト通販

  
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★【IKEA】イケアのベリーベリーチーズケーキ♪ #ベリーベリーチーズケーキ #チーズケーキ #イケア5

イケアのベリーベリーチーズケーキが美味しいと聞いて行ってきました!
ベリーベリーチーズケーキ
359円 408Kcal
イケアベリーベリーチーズケーキ
イケアのデザートで一番人気★ベリーベリーチーズケーキ

人生初イケアです
ベリーベリーチーズケーキとイケアオリジナルのコーヒーが美味しいとの噂です。
ベリーベリーチーズケーキ
イケアのコーヒーカップで飲めるドリンクバーのコーヒーが本格的!

ベリーベリーチーズケーキは、クリームチーズにブルーベリーやラズベリーとともに、クランブルをトッピングしたチーズケーキです。

上にのっているクランブルがサクサクした食感で美味しいです◎
クリームチーズ部分は思っていたよりパクパクと食べれるくらい。濃厚こってりという感じではなく甘酸っぱくて食べやすかったです。何よりイケアのコーヒーとの相性が抜群でした◎

イケアのレストランは机も広くてWi-Fiもコンセントもドリンクバーも北欧フードもパンもスイーツも充実

一日中過ごせそうです。大満足なイケアでした

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ブルーベリーチーズケーキ

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ブルーベリー チーズケーキ 400g 
価格:3002円(税込、送料別) (2017/6/17時点)


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★KULACAFE イタリアンティラミス #クラカフェ #くら寿司 #ティラミス5

KULA CAFEイタリアンティラミス
クラカフェ(くら寿司デザート)
200円 129Kcal

KULACAFEイタリアンティラミス
前から気になっていた回転寿司チェーン店のくら寿司のデザート
イタリアンティラミスを食べてみました!
クラカフェアイスコーヒー
クラカフェアイスコーヒー 150円も頼みました。

お寿司屋さんのデザートって事であまり期待はしてなかったのですが・・・
クラカフェイタリアンティラミス
まったり濃厚でエスプレッソシロップが効いて美味しかった~
ちょっと感動。

アイスコーヒーも本格的な苦みがあって、デザートとマッチ
これからくら寿司通いたいと思いました★♪

チーズケーキや、みるくプリンタルトも食べてみたいです

コーヒー+デザートで350円とは思えないクオリティでした

お寿司は一切たべませんでしたけど、今、極上かにフェア(~6/22まで)中です。

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★アンドリューのエッグタルト #エッグタルト #アンドリューのエッグタルト5

アンドリューのエッグタルトを食べました♪
237円
エッグタルト(アンドリューのエッグタルト)
帰宅途中に買って帰りました♪
見て見て~このビジュアル美
アンドリューのエッグタルト
裏側はサックサク・パリパリのパイ生地クリームとの相性も抜群!
アンドリューのエッグタルト断面
トロ~リとろとろのプリンのような味わい。

なんて幸せな気分になれるスイーツなんだ

食べてる時の幸せ感半端ない無限に食べれちゃうね

コンビニでも中々お目にかからないエッグタルト。エッグタルト専門店の前を通ったらスルー禁止

カロリーも低いほうだと思われます。おすすめデザート・おやつです♪

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あれ?通販できるなんて知らなかった

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

エッグタルト8個入り(4個×2箱)
価格:1900円(税込、送料別) (2017/6/1時点)



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★飲むチーズタルトフルーテ 마시는 치즈 타르트 후르테 세제외:556엔 (세금 포함:600엔) #パブロ #パブロカフェ #飲むチーズケーキ #チーズケーキ #チーズタルト #PABLO5

パブロカフェで飲むチーズタルトフルーテを飲みました!
600円
마시는 치즈 타르트 후르테
세제외:556엔 (세금 포함:600엔)
PABLO CAFEの定番商品
IMG_2917
GW中に絶対飲みたかったパブロカフェの「飲むチーズタルトフルーテ
パブロカフェの前を何回も素通りしていたけど、こんな素敵なものがあったなんて

PABLOの看板商品「チーズタルト」をイメージしたスムージーです
IMG_2920
トッピングの量が多くて嬉しい

チーズ生クリームとアプリコットソースを混ぜながら、ローストしたタルト生地のさくさくした食感をお楽しみください

うわ~
これ飲むチーズケーキだチーズケーキ好きとして本当にたまりません

てっきりスタバのフラペチーノを想像していたら、氷じゃなくてスムージーだからふんわり&もったりこってり
全然違う~これだけスイーツ食べてきて初めてな感じです

私的にこのアプリコットソースとクランチのサクサク部分が気に入りました♪ドリンク部分はまさに飲むチーズケーキです。

このトッピングのチーズクランチお菓子も店頭で売ってるよね♪

お陰様で有意義なGWになりましたありがとぉ。パブロカフェ♪



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パブロのチーズチョコクランチ通販



 
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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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