iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2019年07月

とにかく美味しい!Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー5

とにかく美味しい!プロテインバー
アイハーブの中でもお勧め過ぎる減量バー、ダイエットバー、プロテインバー、チョコレートバーです♡
Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

blog読者さんはご存じこれでリピ何十回目か・・・みーたん御用達アトキンスのプロテインバーの中でも
1位2位かで好きです

Atkinsキャラメルチョコレートナッツロールバー

安心して食べれるアトキンスバーが美味しすぎて
大好き

プロテインキャラメルチョコレートナッツロールバー

このおいしさと甘さで糖質3gは神すぎる(ジーザス)なアメージングすぎる食品としか思えないです(笑)

商品説明

  • 軽食として
  • タンパク質 7g
  • 正味炭水化物 3g*
  • 糖分2 g
  • 食物繊維 6 g
  • 天然と合成香料使用

Atkinsスナックバー

「砂糖の隠れた効果」とは?

大量の糖分を含む食品を摂取すると、血糖値が急上昇する可能性があることはよく知られています。しかし、他の種類の炭水化物も血糖に同様の影響を及ぼすかもしれないことをご存知でしたか?Atkinsでは、これを「砂糖の隠れた効果」と呼んでいます。例えば、中サイズのベーグルは、砂糖小さじ8杯分と同じ影響を血糖値に与えます*。Atkinsチョコレートピーナッツバターバー1本の影響は、砂糖小さじ1杯分と同じです。*

正味炭水化物の計算方法とは?

食物繊維と糖アルコールは、血糖への影響がわずかなため、総炭水化物から差し引かれる必要があります。

総炭水化物 (19g) - 繊維 (6g) - 糖アルコール (10g) = Atkins正味炭水化物3g。

アトキンスキャラメルチョコレートナッツロールバー
なんというか・・・アイハーブで売ってるプロテインバーのレベルの高さ。
どれも美味しいけど、アトキンス社のプロテインバーは美味したと糖質の低さで、安心して食べれるチョコレートバーだから、何度も何度もリピしてしまう

こんなに美味しいプロテインバーはやはり、日本には売ってなくて、アイハーブの通販で最もお安く海外ショッピングできるから便利♪アイハーブ辞められない

ナッツが好きな上にチョコレートが大好きだから、食感と言い、チョコレートの美味しさと言い
めちゃめちゃハマる味♪

おまけにスニッカーズみたいなキャラメルヌガーも入ってて、甘くて満足度も高いです

先ほども言ったけど、アメージングすぎて美味しすぎる・そしてお勧めのプロテインバーです

よろしければこちらから最安値の17%OFFでお求めいただけます。
リンク先からお求め頂くと、さらにカートで5%値引きになります
↓↓

Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー、5本


本当に美味しくてお勧めだし、美味しすぎてついつい食べ過ぎてもぜ~んぜん太らないから
安心してくださ~~い。みーたんは1食置き換えで、夜ご飯かお昼ご飯これを食べてるけど、
ナッツがゴロゴロ入ってるから腹持ちが良くて・・・それに夜寝る前に食べても全然太らなかったです!!



☆彡

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美味しくて糖質2g♪キャラメルチョコ味の何度もリピしているプロテインバー♪Atkins, エンダルジ チョコレートキャラメルムースバー5

美味しすぎて何度もリピしているキャラメルチョコ味のムース
プロテインバー♪

糖質2g カロリー120Kcal たんぱく質3g 

完璧すぎる!!
Atkins, エンダルジ チョコレートキャラメルムースバー

アトキンスプロテインバー
これこれ♡
完璧すぎるくらい美味しくて困っちゃう
そして、私が求める甘くて美味しくて低糖質なチョコレートバー(プロテインバー)♡
アトキンスチョコレートキャラメルムースバー
キャラメルチョコ味のムースです♡
アトキンスチョコレートキャラメルバー
パッケージの色合いも好きな紫色♡♡♡
アトキンスチョコレートキャラメルプロテインバー
こんなに甘くて美味しいのに、糖質2gって神過ぎる

この先一生これだけでも生きていけるって

一瞬思ってしまうくらい完璧に美味しい!

いっぱい食べても太らない♪

見てみてこの優秀な栄養成分

商品説明

  • おやつ
  • 正味炭水化物2g*
  • 糖分1g
  • 繊維9g
  • *1食あたり脂質4.5g
  • 天然・合成香料使用

「砂糖の隠れた効果」とは何でしょう?

糖質を多く含む食品を摂取すると、血糖値が急上昇する可能性があることはよく知られています。しかし、他の種類の炭水化物も血糖に同様の影響を及ぼすかもしれないことをご存知でしたか?Atkinsでは、これを「砂糖の隠れた効果」と呼んでいます。例えば、クリーム付きのバニラケーキは、砂糖小さじ8杯分と同じ影響を血糖値に与えます*。Atkinsエンダルジ・キャラメルナッツチュウバーは、小さじ1.5杯分の砂糖と同じ影響があるだけです*。

*正味炭水化物はどう計算するのですか?

食物繊維と糖アルコールは、血糖への影響がわずかなため、総炭水化物から差し引く必要があります。

総炭水化物 (23g) - 繊維 (9g) - 糖アルコール (12g) = Atkins正味炭水化物2g。


アトキンスチョコレートキャラメルムースバー

キャラメルもチョコも食べたい時、これ太らないキャラメルチョコ(笑)

チョコレート好きさん、キャラメル好きさん、スニッカーズ好きさん(笑)
プロテインバー好きさん、小腹対策や夜食、間食、ダイエット中のおやつ、一食置き換えや、日本に売ってるプロテインバーで満足できないかた、美味しくプロテインを摂取したいなら
絶対にお勧め!!

も~~~しかも安いです★
完璧すぎる食べ物でかなりお勧めです!

よろしければこちらから購入すると一番安い♪【SALE】23%OFFでお求めいただけます
718円

Atkins, エンダルジ チョコレートキャラメルムースバー 5バー入り


どれも美味しいアトキンスバーだけど、これが一番美味だと思います


◎お勧めです◎

☆彡


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【太らないおやつ】【オススメ】セブンイレブンで見つけた大満足の低糖質おやつ #のり塩バタピー #バターピーナッツ #バタピー5

iHerbのプロテインバーを注文し忘れて、
大好きなプロテインバーの在庫を切らしているので(;'∀')
コンビニで低糖質おやつ(1食おきかえ・小腹対策用)の食べ物を物色していたところ、素晴らしい物を発見♪!

セブンイレブンのナッツコーナーかおつまみコーナーにて★
稲葉のり塩バタピー
しぶい!!(笑)

みーたんの体は、ピーナッツは太らないのを知ってる💛
しかもお砂糖不使用!!!

これが優秀な♪美容と健康にいい、低糖質おやつ&食べ物なんですよ。
コンビニで低糖質の食べ物を調達すると、ゆで卵やサラダチキン、チーズなどが挙げられますが
もっと≪生ものじゃない≫満足できるものを探していました。

それがこれです💛

‶カロリーは高いが太らない”
バタピーです

くるみでもアーモンドでもミックスナッツでもいいのですが、バタピーが最も低予算で済みます。
しかも、ここのメーカーのバタピーが、しょっぱくなくて、ほんのり甘くて美味◎ 稲葉ってところののり塩バタピー💛

しょっぱいバタピーとは一味違うぜ♪

バターのコクと海苔塩の味とちょうどいい塩梅の塩気がたまりません!(^^)!
ボリボリとよく噛んで食べていると、かなり満腹になりますよ~。

カロリーも糖質も両方面からとても優秀な食材です( ˘ω˘ )
のり塩バタピー
みーたんは、1食置き換えで、これ1袋が夜ごはんかおひるごはんなので、1袋全部食べても良しにしています。

うま~

ピーナッツの脂肪のほとんどは太りにくい植物性の脂肪で、血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを下げ動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果のあるオレイン酸・リノール酸(不飽和脂肪酸)です。 太ると思っていたピーナッツに大量に含まれる油の正体は、実は良質な太りにくい油だったのです。
NHK ガッテン!でもピーナッツの素晴らしさを題材にしていたので、気になる方はググッてみてください💛

低糖質でおいしい太らないおやつ⇒セブンイレブンで見つけた稲葉ピーナッツの、『のり塩バタピー』

選びそうで選ばなかったこちらのバタピー💛

めちゃめちゃオススメなので、気になる方はぜひチェックしてみてください💛

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よろしければこちらからもお求めいただけます!!


Amazonで購入

美味過ぎなプロテインバー♪→ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー California Gold Nutrition, ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー5

もう何度もご紹介している、アイハーブのプロテインバー♡すごく美味しいから自信もってお勧めします

美味♡

美味しすぎる

プロテインバー♡それは

California Gold Nutrition, ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー


California Gold Nutrition, ダークチョコレートナッツ
ハマる食感&ハマる味!

もう何度もリピしていますしかも低糖質低カロリーそして、お安い
ダークチョコレートナッツシーソルトバー

商品説明

  • California Gold Nutrition Foodsダークチョコレートナッツ & シーソルトバー
  • シンプルな原料、トランス脂肪 0g、植物ベースのタンパク質 6g
  • 個別包装のバー12本、各1.4 oz (40g)
  • 満足、おいしい、ヘルシー
  • 食べ物にみる真実:合成着色料・香料・甘味料・保存料不使用
  • グルテンや遺伝子組み換え原料、大豆は含まれません。
  • 第三者機関による監査済みGMP登録(認証)施設で製造
  • 100%ゴールド保証

とてもおいしい、シンプルな原料!

California Gold Nutrition ダークチョコレートナッツ & シーソルトバーはスナックの金字塔で、ピーナッツ、ダークチョコレート、ローストアーモンドで作られていて、ハチミツで甘味が付けられています。栄養価が高くてお腹も満足させる個別包装のスナックバーは、外出先でいつでもどこでもおいしく食べれる理想的な製品です。

ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー
California ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー
ナッツだらけ。アーモンドやピーナッツゴロゴロ入ってます

おまけにこのコーティング部分のチョコレートが美味すぎる~
食品の真実:
合成着色料不使用
合成香料不使用
合成甘味料不使用
合成保存料不使用
トランス脂肪不使用

California Gold Nutrition
安い、栄養完璧◎美味しくてもう最高です☆彡だから何度もリピしています

今、

この世の中の食べ物の中で、これが一番好きかもしれない♪
⇒見てみて~California Gold Nutrition, ダークチョコレートナッツ & シーソルトバー

ナッツがごろごろな上にチョコレートの味も美味しすぎ♡
なのに低カロリー高プロテイン低糖質低価格

もう完璧すぎる♡
自信をもってお勧めします!

今なら10% ロイヤルティクレジット &こちらからお求め頂くとさらにカートで5%OFF!!◎大変お得◎コスパ良し♪


ダークチョコレートナッツ&シーソルト

買って損はしません!!


プロテイン摂取目的じゃなくても、ヘルシーおやつとしてもどうぞ~~!

★大人気商品なので、たまにずっと、ソールドアウトで買えなくなる時がありますソールドアウト前にお早めにお買い求めください★



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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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