iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるiHerbで購入したプロテインバー、プロテインクッキー、スイーツ、減量バー、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツのご紹介♡食べて美味しかった物をご紹介します★

2018年12月

糖質2gのキャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー♪!!【Atkins】ダイエット & 減量バー5

みーたん御用達のアトキンスバーです。
みーたんと言ったらアトキンスバーアトキンス社のチョコレートバー全般ハズレ無し!!
しかも甘くて美味しい物ばかりなのに、一番糖質が低いバーだからよく買います
blogでは以前にもご紹介済で、記事にしていなくても何度もリピしているアトキンスバーがこちら★
Atkins, Snack, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, 5 Bars
Atkins, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar,
この⇒(詳細はクリック)Atkins, Snack, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, 5 Barsシリーズの、ホワイトチョコマカダミアナッツバーも大大大好きで、私の通常品になっています(blogでも何度もご紹介)が、ホワイトチョコに飽きたらこちらを購入しています。

Alter Eco, Organic Chocolate Bar,
この前の記事でもUPしたアイハーブ購入品。今回ご紹介するのは真ん中のやつです^^

Atkins, Snack, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar,
いつもあまり美味しそうに撮れてなくて申し訳ないです
商品名通り、キャラメルチョコレートピーナッツヌガーバーそのものです。

スニッカーズに近い感じですね。
と言うか、瓜二つですなのにこちらのほうは砂糖1g糖質2gですから、何本食べても太りません

罪悪感なく食べれるチョコレートバーですよ私的に、OLさんとか女性にぜひ食べてもらいたいお味です
(ちなみに、ホワイトチョコマカダミアナッツバーもすごく美味しくてお勧めです

気になる方はぜひチェックしてみてください(^_-)-☆

Atkins, Snack, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, 5 Bars

ホワイトチョコマカダミアナッツバー(写真上右下)
アトキンスプロテインバー

Atkins, Snacks, White Chocolate Macadamia Nut Bar, 5 Bars

それぞれ5本入りで、プロテインバーや、アイハーブでチョコレートバーを初購入する初心者さんにもお勧めです。

気になる成分表はこちら
商品説明
  • 9 g Protein
  • 2 g Net Carbs*
  • 1 g Sugar
  • 11 g Fiber
  • Naturally & Artificially Flavored

What is the "Hidden Sugar Effect?"

It's common knowledge that consuming foods that contain large amounts of sugar may cause your blood sugar to spike. But did you know other types of carbohydrates may have the same effect on blood sugar? At Atkins, we call this the "Hidden Sugar Effect". For example - a medium sized bagel has the same impact on blood sugar as 8 teaspoons of sugar*. At Atkins Chocolate Peanut Butter Bar has the same impact as 1.5 teaspoons of sugar.*

*Based on glycemic load.

*Counting Net Carbs?

Fiber and sugar alcohols should be subtracted from the total carbs since they minimally impact blood sugar.

Total Carbs (20 g) - Fiber (11 g) - Sugar Alcohols (7 g) = 2 g Atkins Net Carbs.


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アイハーブで買った高評価の海外板チョコ★Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Almonds5

【アイハーブ購入品】
私御用達のアトキンスバーと、高評価な板チョコも購入
今回はそちらの板チョコのレビューです
Alter Eco, Organic Chocolate Bar,
【板チョコ詳細】

Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Almonds

Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark
雑貨屋さんとかにも置いてありそうなお洒落なパッケージはさすが海外ならでは
12月ですと熱に溶けることなく、完璧に綺麗な状態で届きました
Deep Dark Salted Almonds
Alter Eco, Deep Dark Salted Almonds

海外のチョコレートってやたら甘ったるいイメージあるじゃないですか。でもここ最近の私の感想だと、海外(アメリカ)少なくともアイハーブで販売しているチョコレートは、日本の市販のチョコレートよりも大人な味なんです。

カカオ70%ですけど、甘党な私にはかなりビターに感じます


それに加えてオーガニック商品なので、大人ビター感が強いです。

レビューが★5のうち、4.5と高評価なのも納得です。

アイハーブで売られている高評価の板チョコは、倍以上で売られている高級チョコメーカーの板チョコと引けを取らない美味しさです。

日本のスーパーなどで売られている板チョコの方がべったり甘甘に感じてきます。

普段とは違った海外の美味しい板チョコやオーガニックチョコをお探しなら、アイハーブで見つかりますよ!

↓↓
Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Almonds

この板チョコ、高評価だけあってめちゃめちゃ美味しかったのでお勧めです!!しかも★18%OFFセール中ですさらに、上記リンク先からお求め頂くと紹介5%さらに値引きされちゃいます

商品説明
  • 70% Cocoa
  • Enlightened Indulgence
  • USDA Organic
  • Roasty Toasty Crunchy
  • Fair Trade Certified Ingredients
  • Vegan
  • Certified Organic by: bio.inspecta AG and QAI
  • Non-GMO Project Verified
  • Certified B Corporation
  • Certified Gluten-Free

★詳細や他の人のレビューはこちらをチェックしてみてください

Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Almonds

他にも沢山のフレーバーがありますよ

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【リピ3回】美味しすぎるナッツチョコ系プロテインバー【ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー】5

美味しくて一瞬で無くなってまたリピ買いしたアイハーブのプロテインバー「California Gold Nutrition, ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー

価も5つ★中4.5と高評価です

California Gold Nutritionプロテインバー

メイン画像紛失でサイトからお借りしました。リピはこれで3度目です

ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー


チョコレートよりナッツの比率が多いのが嬉しいポイント◎
あと、アイハーブプロテインバーで2,000~3,000円代が多い中、こちらのお値段が12本入りで1,500円前後とお手頃です!
お手頃価格なのは、アイハーブ独占商品だから

California Gold Nutritionダークチョコレートナッツ & 海塩バー
チョコ部分の味も美味しいんですよ。
ナッツ部分は丸ごと入りで贅沢ナッツですねえ
これでリピ3回目ですが、いつもあっという間になくなって、しばらくしてまた食べたくなりリピ買い!!
この顎力が必要なくらいのナッツぎっしり感と美味しいチョコ掛けがたまらなく美味しいです!!

美味しいうえに内容成分もめちゃいいですよ

商品説明

•カリフォルニアゴールドニュートリション® ゴールドバー – ダークチョコレートナッツ&シーソルト, 栄養スナックバー
•ワークアウト前後• どこにいても使えます• 食間
•タンパク質6g • 炭水化物16g • 食物繊維2g
•とてもおいしい、シンプルな原料!
•食品の真実性 – 表示の真実性
•ベジタリアン&乳製品レ・デイリーMK(コーシャ)に対応
•第三者機関による監査済みGMP登録(認証)施設で製造
•グルテン、遺伝子組み換え食品、大豆は一切含まれていません
•100%ゴールド保証


カリフォルニアゴールドニュートリション® ゴールドバー – ダークチョコレートナッツ&シーソルト ミックスナッツから出来た、おいしい栄養スナックバーです。
それぞれのバーには、プレミアムナッツ、食物繊維、ダークチョコレートの塊、シーソルトが含まれており、満足頂けること請け合いです。6gのタンパク質、16gの炭水化物、2gの繊維の含まれた本品は、マクロ栄養の豊富なスナックバーですので、安心して召し上がれます。

次の際に使用すると最適です

•ワークアウト前後
•食間のスナック
•携帯用スナック

お砂糖5gで低糖質!!
やっぱり日本にこういった食べ応えのあるプロテインバーは売ってないので、アイハーブで探し求めちゃいますね。

美味しくて低糖質でナッツ好き、チョコ好きさんにはたまらないお求めやすいプロテインバーで
みーたんもリピ3回目(次回もリピする)のお勧めプロテインバーです!!評価も5つ★中4.5と高評価です。

今ならセールで値下げ中なのでぜひチェックしてみてください
↓↓

California Gold Nutrition, ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー

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まるでフェレロ ロシェとそっくりな味♡反則級な美味しさのプロテインバー!【アトキンスヘーゼルナッツ】Atkins, Chocolate Hazelnut Bar5

アイハーブに売ってるプロテインバーや、減量バー、糖質制限おやつにかなりお勧め!
Atkins, Chocolate Hazelnut Bar(チョコレートヘーゼルナッツバー

アトキンスのプロテインバーのナッツ系がどれも美味しすぎてアメージングすぎる
先に言っておくと、こちらもひっくり返るくらい美味しくて訳わかないです
180Kcal 糖質3gな味とは思えないです

Atkins, Chocolate Hazelnut Bar
私の写真の画像が悪くていつも美味しさが伝わらなくて申し訳ないデス・・・

写真では伝わらないけど、一言で・・・!(^^)! アメージング
反則級な美味しさに驚きです


ヘーゼルナッツ大好き!
Atkins, Chocolate Hazelnut Bar(チョコレートヘーゼルナッツバー

Atkins, Chocolate Hazelnut Bar減量バー
あの有名なチョコレートの味とそっくりです

ナッツはナッツでもヘーゼルナッツ系という事で、何かの味に似てるな~と思ったらフェレロ ロシェ(FERRERO ROCHER) チョコレートとそっくりな味でした!





なのに、この糖質の低さとカロリーの低さ、栄養成分をご覧下さい


Atkins, Chocolate Hazelnut Bar

商品説明  180Kcalで砂糖1gですよ。                                               

  • Snack
  • 6 g Protein
  • 3 g Net Carbs*
  • 1 g Sugar
  • 7 g Fiber
  • Contains 14 g of Total Fat Per Serving
  • Naturally Flavored

Total Carbs (18 g) - Fiber (7 g) - Sugar Alcohols (8 g) = 3 g Atkins Net Carbs


★糖質3g★
美味しすぎ♡


ダイエット減量バーとは思えない美味しさで、ビビってます

前回ブログでもご紹介した、アトキンスプロテインバーマカダミアナッツバーの方も大変美味しく、アトキンスのプロテインバーのナッツ系は神レベルでどれも美味しいことが判明!!恐るべし!!

レビューでは色々書かれてるみたいですが、私にはこのバーは反則級な美味しさとしか思えないです

アトキンスプロテインバーAtkins, Chocolate Hazelnut Bar
大大大好きです

シンサなんかより全然美味しいと思います。

サクサクだけじゃなくて、ナッツのゴロゴロとした噛み応えと、アイハーブのプロテインバーのチョコレートの味には当たりはずれの差が激しい中、有名なチョコレートのフェレロロシェとそっくりとは・・・

美味しいくてめちゃめちゃお勧めです!

こんなに美味しいのに、低糖質だからいくら食べても太りません。
夜寝る前に食べても全然OKでした!

小腹対策や間食にもぴったり!

ヘーゼルナッツ好きさんや、チョコレートナッツ、ヌガー食感が好きな方や、ゴロゴロチョコレートが好きな方には特におすすめです

【ここから重要】

こちらのAtkins, Chocolate Hazelnut Bar, 5と、もう何度もリピしていて、私の御用達プロテインバーAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バーアトキンスプロテインバー マカダミアナッツバーの3点は買って損はしません

どちらもめちゃめちゃお勧めです
#アトキンスダイエット #アトキンスプロテインバー #ホワイトチョコマカダミア #減量バー #ダイエットバー


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大好きなプロテインクッキーのダブルチョコレートチップを買って食べてみました♪【Quest Nutrition】プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ4

クエスト社のプロテインクッキーのピーナッツバター味が大好きです!

blog読者さんはご存知みーたんイチオシのピーナッツバター味をご紹介した際に、次はこれを食べると言っていたやつ★届きました!

別の味も試してみようという事で、ダブルチョコレートチップを購入

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ

Quest Nutrition,プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ
クエスト社のパッケージデザインとか箱型なのも届いたときにテンションあがります
(アイハーブ購入品でハズレもあるなか、届いた状態とか、パッケージ状態とかなど・・・意外と大事)

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ
相変わらず大きなクッキーです♪

アメリカンなクッキー全般、みーたんのツボ!
Questプロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ
チョコチャンクゴロゴロ。クエスト社のチョコチャンクは美味しいです。
そしてこのダブルチョコプロテインクッキーも
美味しい!

やっぱり美味しい!クエスト社のプロテインクッキー

ただただ・・・
美味しいは美味しいけどピーナッツバターを超えないかも。

かなりヘビー級だし、途中で飽きてくるしつこさはあるかも・・・
ダブルチョコだからねえ。。

でも優秀なのは、やっぱりチョコチップを沢山入れてくれてるのと、クエスト社のチョコチャンクの大きさが好きです

こんなにがっつりチョコチップゴロゴロで甘いのに、糖質1gなんですよ

気になる成分はこちら

商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖質1g | 繊維10g – クッキー1枚あたり
  • グルテン含有の原料不使用

半分ずつ食べるとちょうどいいかもですね。
めちゃめちゃお腹空いてる時とかにはぴったり。

濃厚なチョコレートケーキとかブラウニーをがっつり食べたくなった時にいいかも。
チョコレート系スイーツ好きだけど、糖質が気になる方や、甘党さんのダイエッターさん、トレーニング中の甘党さんにお勧めなプロテインクッキーです!

只今13%OFF中!!

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ


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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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