iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2017年02月

★ハーゲンダッツ華もち ごま胡桃 を食べました♪ #華もち #ごま胡桃 #ハーゲンダッツ4

大手スーパーで買いました!
Häagen-Dazs ハーゲンダッツ 華もち ごま胡桃
238円 249kcal 炭水化物32.2g
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待ってました ハーゲンダッツ華もちの新作♪「ごま胡桃」
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ど和柄なパッケージ
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黒っぽくて見た目よろしくないけど、黒ごまソースたっぷり

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あら、めちゃかたい(・_・;

少し置いてから食べるのがベストです。冷蔵庫から出してすぐだと、上のお餅部分が固くてスプーンが全然入っていかない・・・
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黒ごまソース、お餅、白ごまアイス 胡桃

以前の華もちよりガツンと甘い。濃厚って言ったほうがいいのかな。ちょっとびっくりする甘さ・・・
アイス部分も濃厚ごまアイスだから、ちょっとくどさもあるかな。

中華のスイーツの「ゴマ団子」とか東京土産の「ごまたまご」みたい。

03l

アイスと言うより和菓子な感じ?

原材料
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ハーゲンダッツ華もち含むハーゲンダッツミニカップ食べ比べBOX
通販

       
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★2/28に新発売するコンビニスイーツの食べたいラインキング♪ #コンビニスイーツランキング #華もち #ハーゲンダッツ #ごま胡桃5

2/28発売の セブン ローソンのコンビニスイーツやお菓子、アイスの食べたいランキングです★

(最寄りから遠い都合上、セブン、ローソン中心になります。 ファミマは一番近いけど、未情報なのでランキングに入れてません)    


《セブンイレブン編》

1位    
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春色3色パフェ

色々入ってて300kcal以内♪絶対食べたい


2位
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さくらの和ぱふぇ
桜味の白あんですって余裕があったら食べたい今週食べたいのが多くて。。


3位
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ポムドーナツ(桜ホイップ)

桜味のドーナツ余裕あったら食べたい


4位
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ベイクドチョコリング


珈琲にめちゃ合いそうだから余裕があったら食べたい

今週食べたいスイーツが多すぎ!

セブンは以上です。    


続いて
《ローソン編》   


1位     
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ホワイトチョコレートのロールケーキ

これ本命です絶対食べる

2位
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いちご大福(甘酒あん)

甘酒かあ・・・普通に粒あんでいいのに。2位にあげておきながら食べないかも。


3位
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ブランのバナナクリーム&ホイップパン
ブランパンのスイーツシリーズ好きです。ランチで食べたい


ローソンその他
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からあげクン ドラえカレー味(チーズカレー味)

これ食べたいな~♪

市販のアイス編

1位

【待ってた!!】2015年発売で入手困難だった華もち!私は運良く食べれたけど、待ってた

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ハーゲンダッツ ミニカップ 華もち きなこ黒みつ カップ

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★新味★ ハーゲンダッツ ミニカップ 華もち「ごま胡桃」
これが今週の大本命


市販のデザート
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タニタ食堂監修の100kcalデザート レアチーズプリン オレンジソース カップ

100kcalシリーズの新作♪気になるけど食べる時間なさそう・・


今週は何たって待ってたハーゲンダッツ華もち♡大本命♡新味から食べる♡


本命2位はローソンのホワイトチョコレートのロールケーキ


今週は食べたいスイーツが目白押しだなあ!全然追いつかないです皆様もぜひまとめたりチェックしてみてくださ~い ♪        

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★もちとろ苺れあちーず(*^-^*)♪ #セブンイレブン #もちとろ苺れあちーず5

セブンイレブンで買いました!
もちとろ苺れあちーず
120円 140kcal 炭水化物21.8g
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セブンイレブンに行ったら迷わずこれ!
間違いないです
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食感はほぼマシュマロ並の柔らかさとろけるような食感のおもちで、苺ソースとレアチーズクリームを包んだ洋風大福です。
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レアチーズクリームたっぷりだあ

セブンのこのシリーズ全部美味しいよね私がレポしなくても皆様ご存知かと何も考えずに買っても間違いないですよ・・

なんか久しぶりにセブンに行ったら食べたいスイーツやアイスがいっぱいありました。全然追いつかないよ

原材料
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★サンマルクカフェ はちみつミルクチョコクロを食べました♪ #はちみつミルクチョコクロ #ベルギーチョコココア #チョコクロ #サンマルクカフェ5

サンマルクカフェのチョコクロ新作★はちみつミルクチョコクロを食べました♪

はちみつミルクチョコクロ 180円
ベルギーチョコココア 430円
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ベルギーチョコココアは以前も飲んでめちゃ美味しかったのでリピ!
甘×甘な組み合わせでもそこまでくどくなりませんでした。

はちみつミルクチョコクロ 
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新作です♪
はちみつとミルクが混ざり合った、まろやかでホッとする味わいです。
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生地はいつもの。変わらずサクサク
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中身はチョコレートじゃなくてはちみつ入りミルク餡でした。
ほんのりはちみつ程度だと思って食べたら結構はちみつ味。

でもミルクと一緒だからマイルドなはちみつに。

全体的にチョコクロよりは癒し系です
はちみつ好きな方はぜひ

次作の新作も楽しみにしてます
何たってサンマルクカフェ店内の音楽とか温度設定が温かくて居心地バ抜群なところが好きです

ベルギーチョコココア217Kcal
はちみつミルクチョコクロ 236Kcal

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ベルギーチョコレート専門店

      
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★ローソン 桜餅(こしあん) (*^-^*)♪ #桜餅 #桜もち #桜スイーツ3

ローソンで買いました!
桜餅(こしあん)
140円 160kcal 炭水化物36.5g 井村屋
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おととい食べたファミマの桜もちと比較
ファミマの方が10円お安い上にカロリーもファミマの方が若干低いです
(157kcal)

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見た目や大きさは同じくらい。ローソンは北海道産小豆(きたろまん)を氷砂糖で炊き上げたこしあんでした。
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ローソンの方が道明寺餅部分がつぶつぶしていて舌触りが全然違う。井村屋製なんだけど、ローソンの大福ならモチクリームジャパン製のほうが好きです。こしあんなので、きたまろん?感をどの変で感じればいいのかわからなかったかな。

ファミマの桜もちの方が私的に好みの味でした

原材料
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気になる桜もち風アイスは餅米入り餡(あん)入り♥
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

アイスクリーム 業務用 桜もち風アイス 2L 業務用アイス
価格:1758円(税込、送料別) (2017/2/23時点)


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★桜香るチーズスフレケーキ✿ #ローソン #チーズスフレ #チーズケーキ #桜スイーツ5

ローソンで買いました!
桜香るチーズスフレケーキ
230円 211kcal 炭水化物12.5g
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ローソンの桜もち目当てだったけど置いてなかったので2番目に食べたかった「桜香るチーズスフレケーキ」をゲット
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キティちゃんシールがあると何割か増しでコンビニスイーツが可愛く
私はマイメロ派

たまたま自分の珈琲カップとサンリオつながりだったのでパシャリ
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ピンク×ホワイトで可愛いスイーツ女子におすすめです
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ほんのり桜が香る桜色のチーズケーキです。あまり期待してなかったけど、これすごく美味しい
和菓子系ほど桜味は強くなくてチーズケーキとよく合ってる

チーズ風味も桜味もほんのり癒し系スイーツ
カロリーも低いしこれまた食べたいかも

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資生堂パーラー桜チーズケーキ


    
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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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