iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2017年01月

★1/24に新発売するコンビニスイーツの食べたいラインキング♪ #コンビニスイーツランキング #コンビニスイーツ5

新作コンビニスイーツ食べたいランキング♪♪

1/24発売の セブン ローソンのコンビニスイーツやお菓子、アイスの食べたいランキングです★

(最寄りから遠い都合上、セブン、ローソン中心になります。 ファミマは一番近いけど、未情報なのでランキングに入れてません)

《セブンイレブン編》

1位

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ざくざく食感チョコシュー


近頃のシュークリームはざくざく食感がはやり これ絶対食べたい


2位

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チョコバナナクレープ

見た目は可愛くないのでよろしくないけど、チョコバナナクレープなんて絶対美味しいでしょう 定期的に食べたくなるクレープなので、余裕があれば食べたい




続いて
《ローソン編》

1位

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ホワイトチョコクロワッサン クランベリー

見た目や名前の時点からすでに美味しそう~


2位

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ウチカフェ ミルクワッフルコーン 苺 ~苺ソースを添えて~ 160ml

ウチカフェアイスにはずれないので、絶対食べます!これ大本命★

2位以下特になし。


今週は市販のアイスで食べたいのが色々 寒くてもおうちでアイス



市販の《アイス編》

1位

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森永製菓 板チョコアイス トリプルホワイト

めちゃ甘そうだけど、ぜひ食べたいアイス



2位

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ロッテ モナ王 コーヒー


そう言えばモナ王って食べた事ないし、珈琲党なのでコーヒー味のアイスは気になる



番外編

無題

マクドナルド 三角チョコパイシリーズの"いちご味"


久しぶりにマック行こうかな~

以上、今週私が食べたいコンビニスイーツ・アイスランキングでした♡
大本命は ウチカフェ ミルクワッフルコーン 苺  

皆様もぜひまとめたりチェックしてみてくださ~い

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★スタバ★Coffee & Espresso ケーキ チョコレートとサラダラップ 冬野菜&ソイカレー を食べました♪ #スターバックス5

お気に入りスタバでランチ♪
Coffee & Espresso ケーキ チョコレート

サラダラップ 冬野菜&ソイカレー
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サラダラップ 冬野菜&ソイカレー 380円
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これ、美味しいしヘルシーだから何度か食べてます。名前の通りソイカレー味が美味しいです野菜がたっぷり入ってるからヘルシースタバフードの中でも低カロリーです♪
263Kcal


Coffee & Espresso ケーキ チョコレート 350円 

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チョコレートチャンクをたっぷりのせたケーキ
見てそそられませんか特にチョコレートチャンクをたっぷりトッピングされているゴツゴツしている部分とか
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これ食べたかったんですよ
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わおー食べ応えバツグン!満足度がめちゃ高めです見た目の期待を裏切らないおいしさでした
407Kcal

見た目ベタ甘そうですが、ビターチョコレートだから大人向けチョコケーキです。ドリップコーヒーとの相性抜群に良かったです

がっつり甘いものを食べたい時はお勧めです

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★しっとり豆乳蒸しぱん(豆乳クリーム入り)を食べました♪ #ファミリーマート #蒸しパン #管理栄養士4

ファミリーマートの神戸市立医療センター中央市民病院 管理栄養士監修商品 第21弾
しっとり豆乳蒸しぱん(豆乳クリーム入り)
118円 193Kcal 糖質33.7g 神戸屋
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神戸市医療センターシリーズは昨年から結構継続されているので
人気があるのかな パンコーナーで食べたい物を発見♪
久しぶりに蒸しパンが食べたくなりました
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真っ白で美味しそう
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蒸しパンなのにかなりしっとり 豆乳クリーム入りだから♪
蒸しパンって口の中ですぐ溶けてなくなって食べ応えに欠ける物もあるけど、あるいはパサついてたりとか。でもこちら豆乳クリーム入りでしっとりめ。

菓子パンだけどそこまでカロリーも高くなくておやつや食後のデザートにちょうどいい感じでした 美味しかったです

蒸しパン食べたいけどカロリーが気になる方にはお勧めです

原材料
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【ローソン限定商品】丸永製菓 和もちアイス ~黒蜜もちときな粉アイス~を食べました♪ #きな粉アイス #黒蜜きなこ4

ローソンで買いました!
丸永製菓 和もちアイス ~黒蜜もちときな粉アイス~
248円 220Kcal 炭水化物31.7g 丸永製菓
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ローソン限定のアイスの新作

丸永製菓さんから和アイスが今週発売されました
ローソン限定のアイスはハズレないので楽しみにしてましたよ
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わはっきな粉たっぷりだ~

きな粉味のアイスにクルミを混ぜ込み、黒みつ餅ときな粉を重ねました。底にも黒蜜を入れ、きな粉の粉っぽさを損なわないように仕立てた、「黒蜜ときな粉」をたっぷり味わえるアイスです。
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あ、これきな粉飛び散る(笑)おまけに、きな粉の真下の黒蜜餅がめちゃ固まっとる。

固いし飛び散るし、美味しいし。忙しいわ。

この味の和菓子ってあるよね。信玄餅とか筑紫もち系。
アイスというより和菓子と言ってもいいくらいきな粉も黒蜜ソースもたっぷりで、くるみの食感も+されて美味しかったです

食べるなら少し溶けかけくらいがベストですよ~

原材料
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筑紫もち美味しいよ

 
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★ふわっとろ ちょこくりぃむわらびを食べました♪ #セブンイレブン #ふわっとろちょこくりぃむわらび 5

セブンイレブンで買いました!
ふわっとろ ちょこくりぃむわらび
100円 123kcal 炭水化物22.6g

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セブンイレブンの本日発売のスイーツ
すっかりシリーズ化した、「ふわっとろわらび」の新作♪

人気になってセブン味をしめたな・・・
まあ、すごく美味しいからシリーズ化はありがたいです

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私が言わなくても、このシリーズの美味さは皆様ご存知
ティラミスが一番好きだったけど、ちょこもとっても美味しいです
断面の写真はあまりに「とろとろ」でうまく撮れなかったので、宣材写真からご想像におまかせします
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いつも歯がいらないくらい柔らかすぎるので食べた気がしないのが難点なのですが、
幸せな悩みですね


原材料
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★のび~るチーズスティック(ロッテリアに行ったら必ず頼むもの)(^^♪ #チーズスティック #ロッテリア5

ロッテリアへ行ったら私が必ず頼んでしまうものをご紹介します♡
のび~るチーズスティック
180円 172Kcal 炭水化物14.2g
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これ、めちゃめちゃのびるんですよ。のび~るチーズフライです

チーズ好きさんならすでに食べた事ある人多いと思います。

これ、私の今日のおやつでした。スイーツじゃないおやつもいいですよね
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1本が割と小さいから5本くらいは食べれちゃいますよね
以上、ロッテリアのお勧めサイドメニューでした

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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
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★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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