iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2016年09月

★シュプールモンシェールモンブラン&キャラメルを食べました♪ #アイス #パティスリーモンシェール #赤城乳業 #モンブラン5

スーパーで買いました!
シュプールモンシェールモンブラン&キャラメル
86円(スーパー) 246kcal 炭水化物41.2g 赤城乳業
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クリームがおいしい「堂島ロール」の
“モンシェール”と“赤城乳業”のコラボアイス第3弾
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秋の定番モンブランがアイスにこちらのフレーバーは秋限定です♪
モンブランの他にプリンやショコラフレーバー有♪
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ちゃんとモンブランの形状がgood♪マロンペーストをたっぷり使用洋酒も効いて意外と本格モンブラン味♪
ねっとりクリーミーな舌触り

アイスというより、まるでモンブラン

アイス部分はキャラメルとマロンアイスの二重奏らしいです。でもこのマロンペーストの味が美味しいので、この際キャラメル味はどうでもよくなります。

カシスソースがアクセント♪最後まで飽きずに食べれます。

なんかもうモンブランケーキを食べたような満足度。スーパーで何気に手にとった割にはめちゃめちゃ美味しかったです

原材料
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モンシェールの堂島ロール通販できます

      
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★セブンプレミアム 塩バニラ &キャラメルソースを今年も食べました♪♪♪#セブンプレミアム #アイス #キャラメル5

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム 塩バニラ &キャラメルソース
214円 238kcal 炭水化物21g 森永乳業
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昨年の今頃も同じ商品が出ていたけど、カロリーが結構違います。(昨年258kcal) 
パッケージがお洒落にグレードアップ無地がストライプに♪
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可愛いイラスト画もこの書体とかイラストの感じ好きです

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塩バニラアイスに、フランス・ロレーヌ産の岩塩を使った塩キャラメルソース
+刻みくるみがトッピング

昨年よりくるみの量が多い気がする♪

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やっぱり美味しい♪キャラメルソースとろ~り♥

これぞ塩キャラメルって味です。日本のメーカーにしてははっきりとした味。海外製?ってくらい濃い味で満足度一気にマックス♪

昨年も★5つだったけど、昨年より美味しく感じましたカロリーも20kcal程ヘルシーになったようだけど全くそれはわからないままです。★5+

このソースずっと舐めてたい♪

原材料
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★あん&ホイップの和風パイシューを食べました♪ #ローソン #シュークリーム #あんぱん #パイシュー4

ローソンで買いました!
あん&ホイップの和風パイシュー
160円 248kcal 炭水化物26g 山崎製パン
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ローソンの今週の新作スイーツのシュークリーム

パイ生地をシュー生地の上にのせ焼き上げ、中には北海道産ゆめむらさき小豆のつぶあんと、ホイップクリームを合わせた和風のシュークリームです。

なのでパンコーナーじゃなくて、シュークリームコーナーにあります♪
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この段階で分かるこれ絶対美味しいやつだ
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美味しい~~

ホイップが片側の方に寄っていたんだけど、粒あんもホイップもたっぷり
菓子パンの「大福みたいなほいっぷあんぱん」を少し高級パイにしたような味。

これは定期的に食べたくなる和風パイシューでした

原材料
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★食べマス リラックマ コリラックマとチャイロイコグマを食べました♪ #ローソン #リラックマ4

ローソンで買いました!
食べマス リラックマ コリラックマとチャイロイコグマ
389円 カロリー不明
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本日発売のローソンのリラックマスイーツです

秋のリラックマキャンペーンにあわせた商品です。
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コリラックマはミルク味、チャイロイコグマはスイートポテト味になります。
めちゃ可愛い
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コリラックマは練乳ミルク餡
ねっとり&甘くておいしいです

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チャイロイコグマは馴染みのあるスイートポテト味です。

こちらもねっとり&甘くておいしいです
   
どこまで手作りなんだろう?コンビニスイーツとしてすごい完成度です。
大量生産できないスイーツですね。

リラックマ好きさんはぜひ♪
シールが3つ程ついているので、30個のシール貯めるまでこれでだいぶかせげますよ。必ずもらえるのは、茶碗お椀です♪


原材料
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★バンコクで食べたもの★プリッツラーブ味,マッサマンカレー,バンコクのスタバ,タリンプリン,バーンカニタなど♪5

週末1日バンコクに行ってたので食べたものをずら~っと載せます★

タイ限定の大人気プリッツ
ラーブ味プリッツ!

プリッツラーブ味
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こりゃうまい♪香ばしプリッツにトムヤムクンっぽい風味のタイ家庭料理サラダ味プリッツです。食べだしたら止まらなくなりました・・・

バンコクのセブンか、サイアムパラゴンの地下食品街に沢山ありました♪

前後したけど、機内食
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ラクサヌードル

ラクサ大好きだから機内でめちゃテンションあがる♡


バンコクのセブンイレブンでマグナムより安いネスレのチョコアイスとチョコ(一応VAN HOUTEN)
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50円以下♪
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お安い割にはめちゃ美味しかったこのアイス♪
味はジャイアントコーンの「チョコナッツ」に似てます♪

VAN HOUTENのチョコは日本のコンビニには無いよね。海外のチョコ美味しいです♥



こちら↓ 今まで食べてきたカレーの中でトップ中のトップに君臨♡
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♥タリンプリンのマッサマンカレー♥

これ以外の写真撮ってないけど、タリンプリンは何を食べても美味しかった~♪
トンローのタリンプリン雰囲気もよいので絶対にオススメです♡

帰りはトゥクトゥクでトンロー駅付近まで送ってくれました♪
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バンコクのスタバ
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スタバは日本の方が美味しいものいっぱいある~♪


バーンカニタ
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葉っぱにくるんで食べる~

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ポメロサラダ美味しくいただきました!

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この写真ではわからないけど、巨大エビがごろごろ。

酸味が少なくて食べやすいトムヤムクンでしたよ~

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プーパッ・ポンカリー頼んだはずだけど、これもしかしてイエローカレー?ちょっと何だかわからないけど中華っぽい味でした。

お昼に行ったタリンプリンがどれも美味しかったので、バーンカニタは霞んじゃいました。タリンプリンはリピします


今回は1日なのであまりたいした観光などしてないです。サイアムに行ったりルーフトップバーに行ったり
アパートメントホテルでちょっと仕事したり結構ハードスケジュールでして、帰りの機内はずっと寝てました。。。

ちなみに、バンコクマリオットスクンビットホテルのWi-Fiさくさくです!

ただいまです~//

プリッツラーブ味は現地より割高になるけど
こちらからもお求め頂けます



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★スヌーピードーナツ マロンチョコを食べました♩#ミスド #MOSDO #スヌーピー #ドーナツ4

MOSDO!で買いました!
スヌーピードーナツ マロンチョコ
183円 272Kcal 炭水化物26g
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ミスドの2016年ハロウィンドーナツ 「スヌーピードーナツ マロンチョコ」

マロンの方が美味しいとの噂なので、ホワイトじゃなく色黒さんの方をセレクト

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モスバーガーとミスドが合体しているMOSDO!で食べました
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ちなみに箱の下にもスヌーピー(イラスト)がいます
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中のクリームは普通のホイップクリームでコーティングがマロン味です。

普通に美味しいミスドの味でした 私はやっぱりポン・デ・シリーズが好きだなあ

何よりこちら、ドーナツの外見がめちゃ可愛いので周の皆さんもこれを選んでました♪

前に並んでいる英国人ご夫婦に色々英語で聞かれたので、こっちは、カスタード入ってますとかこちらはこうでなんちゃらです。とか、なんとかつたない英語で教えてあげました 今、バンコクにいます。

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アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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