iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2016年05月

本日発売!★ウチカフェフラッペ ストロベリーチーズケーキ #ローソン #ウチカフェフラッペ #コンビニスイーツ #ストロベリーチーズケーキ #チーズケーキ #シェイク (^_-)-☆5

ローソンで買いました!
ウチカフェフラッペ ストロベリーチーズケーキ
295円 193kcal 炭水化物28.9g フタバ食品
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★本日発売★ローソンの今週の新商品!
ウチカフェフラッペ ストロベリーチーズケーキ

何気にウチカフェフラッペ初めてです。 
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レンジで温めて食べごろになるフローズンスイーツです。Kiriクリームチーズを使用したアイスとみぞれに、スポンジ・イチゴダイス・イチゴソースをトッピングしました。
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ウチカフェフラッペ専用の太めのストローと長めのスプーン付き

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500w30秒レンチンした後のかき混ぜる前↑は、程よいシャリシャリ感が残ります。具材部分はスプーン必須です。
シェイクみたいにごくごく飲みたい方はもう少し溶かしたほうがベター◎

ウチカフェフラッペってこんなに美味しかったんだ!もっと早く食べておけば良かった

チーズアイスとスポンジケーキも入って美味しい!思わずカテゴリー追加しました。なので、別フレーバーも続々と食べていきたいと思います

原材料
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★爽やかレモンのホワイトフロマージュ #チーズケーキ #セブンイレブン #ホワイトフロマージュ #コンビニスイーツ (^_-)-☆5

セブンイレブンで買いました!
爽やかレモンのホワイトフロマージュ
165円 235kcal 炭水化物17.6g
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セブンイレブンの定番チーズケーキ“ホワイトフロマージュ”のレモン果汁入りバージョン

コンビニのチーズケーキ美味しいですよね

中でもバランスがいいのがセブンイレブンのホワイトフロマージュ。165円でこの美味しさ。皆さんも大のお気に入りなはず
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裏側
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爽やかレモンバージョンとのことだけど、レモンは控えめ。後味のよいスッキリとさわやかな味わいにはなっていました。

相変わらずねっとり濃厚クリームチーズ大量

私が言わなくても美味しいですよね

定期的に食べたくなるコンビニチーズケーキNo.1

原材料
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訳ありでお買い得なフロム蔵王のチーズケーキ


   
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★シューアイスまんじゅう #アイスクリーム #シューアイス #アンディコ #栄屋乳業 #イオン (^_-)-☆4

イオンで買いました!
シューアイスまんじゅう アンディコ
201Kcal 炭水化物31.7g 栄屋乳業
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イオンのアイスコーナーで新しいアイスを発見

アンディコのシューアイス+まんじゅうです
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こんがり焼き上げたシュー皮に、なめらかな濃厚バニラアイスと北海道産小豆を使用したあんこをたっぷりと詰めた、食べ応えのあるシューアイス

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おおお小倉あんめちゃめちゃたっぷり久しぶりにこんなに小倉あんを食べました。しかもガツンと甘い餡です近頃の和スイーツも甘さ控えめに作られているものが多いので、これは食べ応えがあります・・・

あいすまんじゅうと言えば、丸永製菓さんですが、シュー生地+饅頭の組み合わせもgoodでした美味しかったです

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シューアイスと言えばヒロタ
抹茶あずきのシューアイス♥


      
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★ハーゲンダッツ Häagen-Dazs チョコレートマカデミアナッツ #ハーゲンダッツ #チョコレートマカデミアナッツ #チョコレート #アイスクリーム #ハーゲンダッツ新作 (^_-)-☆5

ハーゲンダッツ新作チョコレートマカデミアナッツ★キャンペーン中★
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ハーゲンダッツ新作
チョコレートマカデミアナッツ
259円(スーパー)296kcal 炭水化物19.6g
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前回ご紹介したストロベリーバナナと同日に発売されたハーゲンダッツの新作チョコレートマカデミアナッツ
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★期間限定★
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チョコづくし濃厚派なので嬉しすぎる
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ぷっくり♡美味しそう
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美味しすぎるやっぱりハーゲンダッツはこうでなくちゃこってり濃厚。ザ・チョコレートアイス。

これ1本で大満足なチョコレートバー♪非の打ち所なし。

チョコづくしだけど、チョコレートが濃いだけで、お砂糖の甘さのものではないです。なので見た目ほど甘すぎない。
さすがハーゲンダッツアイスにしては意外に低糖質だし、これ完璧に美味しい


原材料
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《画像》
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★黒ごまドーナツ(豆腐・豆乳・おから入り) #セブンカフェ #セブンイレブン #ドーナツ #セブンカフェドーナツ #豆乳ドーナツ #コンビニスイーツ @711SEJ (^_-)-☆4

セブンイレブンで買いました!
黒ごまドーナツ(豆腐・豆乳・おから入り)
115円 316kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:21.2g、炭水化物:28.1g
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久しぶりにセブンカフェドーナツ食べます

セブンカフェドーナツの中で一番美味しいなと思うのは、過去食べた中できなこの豆乳ドーナツだったので、
豆乳フレーバーの新作が発売されてすごく嬉しいです

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細かくクランチされた黒ごまが天面にまんべんなく♪

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裏側

黒ごまが手につきやすいので、紙袋を持って食べましょう^^

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美味しい~ 中華菓子の胡麻団子的な

胡麻団子程香ばしいゴマ風味はないけど、ドーナツ部分が噛むごとに豆乳の甘さが出てきて、そこに黒ごまの味が加わって美味しいです。全体的に甘さ控えめ。コーヒーとはベストマッチとはいかないけど、

やっぱりセブンドーナツの豆乳系ははずれないです♪

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横浜中華街世界チャンピオンの胡麻団子


      
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#ハーゲンダッツ #ストロベリーバナナ #アイスクリーム (^_-)-☆ @Haagen_Dazs_JP #ハーゲンダッツ新作4

セブンイレブンで買いました!
ハーゲンダッツ『ストロベリーバナナ』
287円 173kcal 炭水化物25.8g 

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ハーゲンダッツの新作♪ストロベリーバナナ
人気のフルーツ“苺”と“バナナ”が、夏らしくコラボレーション

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パッケージの色合いが華やかで素敵すぎる
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広告も可愛すぎる♥
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ストロベリーソルベ+バナナアイスクリーム

バナナの味が強いです。バナナ→後味がストロベリーへと変化♪=後味スッキリ
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通常2つのフルーツをあまり一緒に食べることはないけど、相性よく作られるのはさすがハーゲンダッツ
安定の美味しさ+何より、このパッケージと鮮やかさはテンションあがります

低カロリーなのも魅力◎

原材料
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《ハーゲンダッツ公式オンラインショップ》

      
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٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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