iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2015年08月

マネケン おいものワッフル (期間限定)を食べましたぁ(*^_^*)♪♪3

セブンイレブンで買いました!
マネケン おいものワッフル (期間限定)
227kcal 炭水化物28.5g マネケン
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ほっくり焼き上げたなると金時ダイス&濃厚な 甘さの安納芋ペースト入り! 黒ごまの香ばしさが効いた秋限定のワッフルです。
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したことないけど、トーストすると美味しさUPするのかも。
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おいものダイスがいつもより大きめでゴロゴロと入ってる~ホクホクというかシャクっとした感じの食感です。

黒ごまも入っているけどあまり香ばしさはないかな。安納芋のねっとり&甘味も控えめです。

私の大好きなパールシュガーが少なめだったのが残念だったけど、いつもマネケンさんの新作は楽しみで仕方ないですコーヒーにも合って今回も美味しかったです

原材料
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バンコクのスタバにあって、日本のスタバにない素敵なマフィン♪♪5

バンコクの記事が交互ですみません。

バンコクにスタバがあちらこちらにあって、日本とそんなに変わらないのが嬉しい

しかも
バンコクのスタバにあって、日本のスタバにない素敵なマフィンを発見

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バナナチョコチップマフィン

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お薦めな食べ方→温めてもらう事♪ バンコクのスタバ、英語でOK!

バナナの香りとしっとり度が増して最高に美味しかった
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その上、チョコチップがほんのり溶けてこれまた美味度アップ♪
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ハマってしまってバンコクに居るあいだ3回も食べました(笑)
チョコバナナマフィンってよくあるけど、こちらは、バナナとチョコの比率が生地より多くて本当に美味しい

バナナチョコチップマフィンなぜ日本にないの?

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ベーグルベーグルのチョコバナナマフィン

ハーゲンダッツ クリスピーサンド マロングラッセ(期間限定)を食べました(*^_^*)♪♪5

マロングラッセ クリスピーサンド ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ Häagen-Dazs
セブンイレブンで買いました!
ハーゲンダッツ クリスピーサンド≪マロングラッセ≫
294円 250kcal 炭水化物21.9g 
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クリスピーサンド『マロングラッセ』が新発売!(期間限定
日本に戻ってきてセブンに寄って、まず食べたのがこれ(笑)海外に居るとコンビニスイーツがどんなに恋しいことか
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秋を感じるマロンフレーバー♡

四季ごとにスイーツがある日本ってやっぱり素敵
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マロンアイスクリーム美味しいしっとり柔らかい食感のマロン粒もgood◎
案外ラム酒が効いていて粒も小粒なので、マロングラッセと言うより美味しいモンブラン的な味わい・・・。
ここ最近のクリスピーサンドの中で一番好きかも

原材料
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マロングラッセも食べたぁい

バンコクのセブンイレブンで買ったアイス♪2

バンコクのセブンイレブンで買いました!
シンガポールでも同じの見かけた(笑)
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バンコクはセブンイレブンだらけ
たくさんあるから、日本と同じ感覚でコンビニ寄ろ~ってなる
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ジャイアントコーンの方が断然美味しいけど、海外のコンビニで見かけたら買っちゃう

いつも思うのは、日本のスイーツ全般とかコンビニスイーツが素晴らしくレベルが高いって事

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俺のイタリアン<ティラミス> 森永製菓 コンビニ限定アイス!(*^_^*)♪3

セブンイレブンで買いました!
俺のイタリアン<ティラミス>
194円 260kcal 炭水化物27.7g 森永製菓
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コンビニ限定アイス!
5月頃発売されたと思うけど、8/21現在
なぜかどこのセブンでもよく見かけるアイスです♪
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チーズ好きとしては見逃せません♪

3種のチーズ使用(マスカルポーネ、クリームチーズ、チェダーチーズ)
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見た目はティラミスそのもの
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おしい!!

底にしいてあるエスプレッソ増量希望この部分がほろ苦で美味しいです!
天面のチョコレートコーティングが厚みがあって割れて食べにくいです。チーズの風味はあまり感じなかったけど、エスプレッソを増量したらもっと美味しいティラミスアイスかもけど、これで194円はちと高い・・・


原材料
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こちらのティラミス気になる

ルブア アット ステート タワー・バンコク57階のベランダから

バンコクから帰国

ヘトヘト・・・('A`)

こちらの写真はルブア アット ステート タワー・バンコク57階のベランダから
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このベランダの手すりのかたち可愛かった(☆゚∀゚)(*´∇`*)
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今回のバンコクでは写真はあまり撮らなかったです。後編に続く・・・

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クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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