iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2015年07月

★森永『超濃密レアチーズ』を食べました(*^_^*)♪♪美味しい♪4

セブンイレブンで買いました!
超濃密レアチーズ
140円 106kcal 炭水化物13.2g 森永乳業
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森永乳業の新作デザート
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贅沢なひとときのための濃密で素材の味わいが濃いレアチーズデザートです。
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森永乳業さんのこの手のカップデザートシリーズは、だいたいネーミング通りの味です。「超」程までなくても意外に濃いですよ濃い味なのに106kcalなのが驚く程まるでタニタの100kcalデザートシリーズみたい。

でもいつも量が足りないんだよなあ。75gかあ。。

原材料
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超濃厚レアチーズ
こちらからもお求め頂けます

★ファミリーマートSweets+ やわらかぎゅうひ包み 南国白くま を食べました(*^_^*)♪2

ファミリーマートで買いました!
やわらかぎゅうひ包み 南国白くま
168円 259kcal 炭水化物46g
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ファミリーマートの今週の新商品♪白くまをイメージしたスイーツ♡
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あ~残念。ぎゅうひが包装紙にくっついてべろ~んと剥がれました。ちょっとどろどろ気味。
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スプーンですくって食べました

白くまをイメージした白いムースの間に、パイン・黄桃・かのこ(小豆)・スポンジが入っていてぎゅうひで包まれています。ぎゅうひがやわらかすぎます。

ん~

練乳ホイップは美味しいし味は美味しいんだけど、色々残念だったので総合点も低いです普通に白くまアイスを食べればよいかなあと。


白くま
下記バナーからお求め頂けます


原材料
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★セブンイレブン とろける食感 マンゴーレアチーズ大福 を食べました(*^_^*)♪♪4

セブンイレブンで買いました!
とろける食感 マンゴーレアチーズ大福
120円 157kcal 炭水化物25.2g 
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7/28発売セブンイレブンの洋風大福ですマンゴーソースとレアチーズの組合せ♡
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もち部分に味はついてないです。。
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チーズ風味もマンゴー風味も薄めだけど、とろける~食感がgood
いたって無難,予想通りの味だけど、この時期には適したフレーバーって事で

原材料
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こちらもマンゴー大福

★ハートブレッドアンティーク 魔法のやきもちドーナツ ~チョコバナナ~(*^_^*)♪サンクス限定販売♪♪4

サンクス 魔法のやきもちドーナツ ハートブレッドアンティーク チョコバナナ カロリー 
サークルKサンクスで買いました!

魔法のやきもちドーナツ ~チョコバナナ~

162円 199kcal 炭水化物30g クラブアンティーク
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サークルKサンクス限定発売

この前食べたダブルチョコと一緒に置いてありました
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クラブアンティークのスイーツをコンビニで見つけるとラッキ

テンション上がっちゃいます

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いつも最高に美味しいクラブアンティークのスイーツ達

こちらの商品はまさに名前の通り、「焼き餅」風の食感。ドーナツというよりモチモチした食べ物。
これがなんともクセになる食感太宰府名物の梅ヶ枝餅を思い出しました。

思ったよりバナナ味は薄め(ダブルチョコのほうがお薦め♪)だけど、この食感は反則級。よく冷えていたほうが美味しいですよ

原材料
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梅ヶ枝餅(大好物♡)

★セブンカフェ ドーナツ ふんわりチョコドーナツ を食べました(*^_^*)♪1

セブンイレブンで買いました!
セブンカフェ ドーナツ ふんわりチョコドーナツ
130円 カロリー不明
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ネットにも情報が載っていない新作ドーナツドーナツコーナーで目立っていたので買っちゃいました♪
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裏側
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ドーナツ専用の紙袋を持って食べれば
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手を汚さずに食べれます
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あれ??

味がしない。

見た目甘そうなので意気込んで食べたのですが・・・想像と全然違いましたチョコレートの味がしなかったです。セブンカフェドーナツは当たり外れ大きい印象です。

個人的には、きなこドーナツ(豆乳入り)はおすすめです

結局ドーナツはミスドに行くべき?せっかくセブンカフェのアイスコーヒーは美味しいので、ドーナツにも力入れて欲しい

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冷やして美味しい夏のドーナツ


くまもんの黒糖ドーナツ美味しそう♡

★セブンプレミアム キウイバー果肉入り を食べました(*^_^*)♪♪5

セブンイレブンで買いました!
セブンプレミアム キウイバー果肉入り
84円 77kcal 炭水化物17.9g 赤城乳業
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暑かったので見た涼しげなこちらのアイスをセレクト

お値段84円 容量&カロリーもgood
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キウイフルーツ果汁・果肉を15%使用!果肉入りのキウイ味アイスキャンディー
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本格的なキウイ味さっぱり&美味しいキウイシャーベットをキウイのアイスキャンディーの2層タイプ♪これで84円ならコスパ高い+αヨーグルト、ピーチバージョン、バナナバージョンも希望

原材料
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キーウィフルーツ87円



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ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

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今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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