iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2015年02月

【セブンイレブン限定】ワッフルコーンminiクリームチーズアイスを食べました(*^_^*)4

セブンイレブンで買いました!
ワッフルコーンmini クリームチーズ
172円 230kcal 炭水化物27.9g 赤城乳業 
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セブンイレブン限定のワッフルコーンアイスに、ミニサイズでクリームチーズ味が出ました
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セブンのワッフルコーン好きだけど、大きいからカロリーも気になってなかなか・・・でもミニサイズなら♪しかも大好きなクリームチーズアイス
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クリームチーズアイスと言っても、濃厚バニラに少し塩気がついたような味わいかな。。これはこれで美味しいけどチーズとは違うなあ。。。と思いながら食べてました。。

同じクリームチーズアイスなら、この前食べたKiriクリームチーズアイスにはかなわないけど、美味しかったです。
やっぱりセブンのワッフルコーンは美味しいです

原材料
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クリームチーズアイス 赤城乳業 セブンイレブン ワッフルコーン 感想 ワッフルコーンミニ ワッフルコーンminiクリームチーズ カロリー
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★シンガポールのカトン地区のParkway Parade (Shopping Malls) や112KATONGで朝食&おやつをゲット♪3

とびとびになってしまいました^^;2/9-12シンガポール滞在記の続きです。

ちなみにシンガポールのベタな観光エリアへ今回行く時間がなく、ホテル周辺散策のみとなってしまいました。


カトン地区のParkway Parade (Shopping Malls) に入っている地元スーパー、スーパージャイアント(Giant)を散策してみました^^

まずは大好きなアイスコーナーとお菓子コーナーチェック!

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アイスコーナー
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こちらではハーゲンダッツ、ベン&ジェリーズをよく見かけます
DSC01024
お菓子コーナーでよく見かけるのは、ロッシェ チョコ

ちなみにParkway Paradeパークウェイ パレード (通称PPモール)は、スタバや吉野家、ケンタッキー、モスバーガー、鼎泰豊、ダイソー、ベスト電器、伊勢丹など日本でもお馴染みのお店がありました^^


そしてPPモールから近い、もう一つのモール 112EAST COAST KATONG MALLのスーパーで実際購入してきました♪なんだかこちらの方が安心だったので。。


〈買ったもの〉①
DSC01027

↓こちら日本で見かけたことない、
「Coyo Raw Chocolate (Cacao) Coconut Milk Yoghurt 」
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ココナッツ+ヨーグルト+チョコレートフレーバー

この素材の組合せなんだか美味しくない味だったけど、この濃密ギリシャヨーグルトみたいな水分少ないデザート系ヨーグルトは嫌いじゃないです

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写真右上のブラックチェリーヨーグルト(Tims Dairy Black Cherry Yogurt)
こちらは日本にもよくあるヨーグルトで美味しいです


KIND Fruit & Nut, Almond

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KIND Fruit & Nut, Almond (ナッツバー)とロッシェ チョコ
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こちらの2つともとても美味しいですカインドフルーツ&ナッツバーは日本のコンビニにもおいて欲しいな♪ナッツも甘いものも食べたい時にちょうどいいんです。


以上5点お買い上げで1300円くらいしちゃった。
めちゃ買い物下手過ぎて凹む。



〈別の日に買ったもの〉②
DSC01067

シンガポールのスーパーですごくよく見かける飲み物。色々な種類あります。
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↑これ実は2回ほど飲んでいてとても美味しいです
シンガポールは暑いのでやはりこういうフレッシュジュースをごくごく飲みたくなっちゃいます


明治マンゴーヨーグルト
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こちらのスーパーでも明治さんのものが沢山置いてありました。
大粒マンゴーどっさり入ったヨーグルトでとても美味しかったです

シンガポールのお子様に人気があるのか、向こうで「東ハトキャラメルコーン」をすごくよく見かけました
こちらです↓

EACEWORKS社 カインドフルーツ&ナッツバー


以上シンガポールのスーパーで朝食&おやつを調達編でした滞在記あともう少し続きます。。。


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PPモール(Parkway parade)と112カトンというモールのHP
http://www.parkwayparade.com.sg/
http://112katong.com.sg/


タニタ食堂の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ(期間限定)を食べました(*^_^*)4

ローソンで買いました!
タニタ食堂の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ
100kcal 炭水化物15.8g 森永乳業
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森永乳業100kcalデザートシリーズの新作

タニタ社員食堂の栄養士監修!脂肪分を控えめにしながらも、おいしさにこだわり100kcalに仕上げたプリンです。
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期間限定のストロベリーチーズケーキ
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ストロベリー(いちごピューレ)は底にしいてあります。
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想像以上にレアチーズの濃い味です100kcalなので食感は寒天系なものの、味は案外濃い人工甘味料不使用なのに100kcalに抑えるところはさすがタニタ

原材料
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森永乳業タニタ食堂(R)の100kcalデザート ストロベリーチーズケーキ  口コミ 感想
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★デザートスタイル 木苺のレアチーズケーキサンドアイス を食べました(*^_^*)4

セブンイレブンで買いました!
デザートスタイル 木苺のレアチーズケーキサンドアイス
140円 246kcal 炭水化物36.2g 江崎グリコ
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グリコデザートスタイルアイスの新作でました人気のデザート「レアチーズケーキ」をサンドアイスにアレンジ
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発酵バター入りクッキー!このクッキー美味しいんです
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レアチーズケーキアイスと甘酸っぱい木苺ソースをバタークッキーでサンド。木苺が効いてるあまずっぱ~いグチーズ味は薄いけど、クッキーが美味しいから◎
グリコのサンドアイス「デザートスタイル」はクッキー部分~アイスまで全部美味しくて、お腹も心も満足できるのでお薦めです

過去の記事
・デザートスタイル ガトーショコラ
・デザートスタイル ティラミス

原材料
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デザートスタイル 木苺のレアチーズケーキサンドアイス グリコ デザートスタイル 木苺のレアチーズケーキサンドアイスレビュー 感想 カロリー 
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【セブンイレブン】イタリア栗のモンブランプリンを食べました(*^_^*)3

セブンイレブンで買いました!
イタリア栗のモンブランプリン
190円 226kcal 炭水化物22.3g
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濃厚な卵を使ったなめらかな食感のプリンに、栗本来の風味と甘味のあるイタリア栗のモンブランクリームを絞りました。(HP)
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プリン+モンブランで一石二鳥な感じ?!
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クリームたっぷり&カラメルありのプリンです。
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モンブラン部分、プリン部分それぞれ美味しいのに一緒に食べるとモンブランの風味が消されて、ただのホイップクリームプリンになりましたモンブラン<プリン。美味しいけどホイップクリームでOKかも。。。

原材料
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       イタリア栗のモンブランプリン セブンイレブン 感想 レビュー カロリー
こちらもモンブランプリン
↓↓

【セブンイレブン】桃レアチーズ大福を食べました(*^_^*)4

セブンイレブンで買いました!
桃レアチーズ大福
130円 162kcal 炭水化物25.6g
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2/17発売のセブンの桃の節句を先取り桃ピューレを使用したレアチーズ大福です
DSC01100 
この時期、さくら味か桃味のスイーツが続々と出てきますね
DSC01102 
柔らか~いお餅の中にはレアチーズたっぷり前回よりレアチーズが増量されている気がします。。桃ピューレがもう少し多いと桃のジューシーさが感じられていいのですが、たまたまなのか、写真で見るとおりちょっと少なかったです。。。

低カロリー&小ぶりな大福なので、ペロリと食べれちゃいます桃の節句のおやつとしてちょうどいいです

原材料
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       桃レアチーズ大福 コンビニの大福 セブンイレブン レアチーズ大福 桃レアチーズ大福 コンビニの大福 セブンイレブン レアチーズ大福感想 桃レアチーズ大福 コンビニの大福 セブンイレブン レアチーズ大福カロリー
こちらは桃たっぷりな大福です
↓↓
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ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡プロテインクッキー♡【食べ応え】

美味しかったのでリピしました!
Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

#プロテインクッキー #ピーナッツバター #低糖質クッキー #低糖質おやつ
#アイハーブおすすめ #プロテイン #クエストネーション #クエストプロテインバー #クエスト #クエストプロテインクッキー #糖質制限食 #糖質制限おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限ダイエット

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
このクッキー美味しいんですよね~
味はピーナッツバター味が好きです。

チョコチップの方も食べたけど、このクッキーに関してはピーナッツバター味の方が美味しい気がします

スタバに売ってるクッキーが好きなんですけど、それより一回り大きいです。
食感はスタバのクッキーに似合ていて、ソフトだけど、冷蔵庫で冷やすと適度な硬さになってより一層美味しいです

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
相変わらずiPhoneの写真の撮り方が下手で分かりにくくて申し訳ないんですけど

分かりますかね~

クッキー生地全体がピーナッツバターの味で美味しいのと、ピーナッツチャンクがゴロゴロと入ってます。

じっくり味わうとピーナッツの甘味が感じられ、ほのかなピーナッツの甘味&ほのかな塩気で甘じょっぱくてすごく美味しいです

チョコチップ味の方が人気みたいだけど、私はピーナッツバターをお勧めします
チョコだとこの大きさのクッキーは途中で飽きてしまうかも。なのでピーナッツバター


クッキーが食べたくなったら、太らないクエスト社のプロテインクッキーですね
見てみて~(詳細はこちら
商品説明
  • クッキーが食べたくなったら!
  • ソフトな歯ごたえ
  • その他の天然香料も使用
  • タンパク質15g | 糖分2g | 繊維9g(クッキー1枚あたり)
  • グルテン含有の原料不使用

250Kcal 糖質5g前後 プロテイン15g
美味しい!


よろしければこちらから購入いただくと13%OFF%さらにカートで5%値引きされます!

↓大変お得◎

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター


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美味しくてお勧めセレクト♪
アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
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アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バーアトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

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★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

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BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



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