iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2014年10月

★ショコラティエ・パティシエの96%が「美味しい」と答えたロッテの『ショコランタン』を食べました!5

大手スーパーで買いました!
ショコランタン チョコレート
198円 1個35kcal(8個入) 炭水化物3.7g ロッテ
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かなり気になっていた商品です
品評会でショコラティエ・パティシエの96%が「美味しい」と答えたショコランタン♪詳細は
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箱の開け方
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ぱかっ♪
新しいタイプの凝った作りの箱もテンション上がります
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一番好きな焼菓子フロランタンもチョコレートも大好きだから絶対食べたら止まらない系

フランスの伝統的なお菓子「フロランタン」をアレンジし、「チョコレート」と融合させた新感覚の洋菓子です。
たっぷりのスライスアーモンドと、スカッチをこんがりと一口サイズに焼き上げ、甘さを抑えたまろやかなチョコレートでコーティングしました。(HP)

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カリカリ&ザクザク美味しい~~アーモンドたっぷりフロランタンより軽い食感でパクパク食べれちゃうパティシエに聞かなくてもこんなの美味しいに決まってる!!チョコレートよりキャラメルアーモンド味が強くて甘くて美味しい~これいつまで売ってるのかな。定番化して欲しいです。無くなる困る~買い占めたいお菓子

原材料
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よろしければこちら↓からもショコランタンをお求め頂けます

★メロンパンの皮〜焼いちゃいました〜を発見!!2

デイリーヤマザキに売っています
話題の商品「メロンパンの皮焼いちゃいました」山崎製パン
76円 245kcal 炭水化物35.2g
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関西限定で発売された ところ 瞬く間に売り切れが続出したこの商品。「メロンパンの皮〜焼いちゃいました〜
が全国のデイリーヤマザキでも販売開始しました♪さすが対応の早い山崎製パン


普段菓子パンは食べないのですが、以前セブンのメロンパンをご紹介した時、皮だけ食べたエピソードあり

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そんな私にぴったりなメロンパンの皮だけのお菓子が出てさっそく食べようと思ったのですが、原材料にショートニングが使用されていたのであえなく断念・・・写真だけパシャリ!

めちゃ美味しいだろうな~メロンパンの皮=クッキー部分大好きな方多いと思います。デイリーヤマザキに売ってます

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★サーティワンアイスクリーム ハロウィンサンデー チョコレートクランチを食べました☆彡☆彡4

ハロウィンサンデー チョコレートクランチ
640円

販売期間:2014年9月26日(金)~10月31日(金)
もうすぐハロウィンなので、サーティワンアイスクリームの『ワンダフルハロウィン』のサンデーを食べに行きました

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濃厚なブラウニーにたっぷりのチョコホイップとチョコレートクランチ!チョコづくしのボリューム満点なサンデーです。

お城デザインのクッキーはムラサキイモ味!

アイスはお好きなフレーバーをお選びいただけます。


私セレクトは
大好きなジャモカアーモンドファッジ

ココナッツグローブ

HPでカロリー計算してくれます。このセレクトにすると540kcal
(調べなきゃよかった・・・)

ジャモカアーモンドファッジは大粒のアーモンド入りとコーヒーフレーバーがお気に入りで、31に来たら必ず頼みます


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紫色のチョコは色味が怖くて食べ外しました。

ブラウニーはオレオのクランチとチョコレートソースとマッチして美味しかったです。アイス2個にブラウニー&チョコレート&クッキーでかなりお腹いっぱいになりました!大満足
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後ろ姿。カップがハロウィン柄で可愛いです
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10/31までハロウィンキャンペーン中で、こちらのサンデーを頼むとくじが2回引けて★あたり★が出るとオリジナルグッズがもらえます。私は1つクリアファイルが当選♪

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↑こちら来月のニューフレーバーがシナモンと聞いて気になります
ブラウンシュガー&シナモン

久しぶりのサーティワンアイスクリームでカロリー取り過ぎちゃいましたけど、満足できました

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【ローソン】あんこやシリーズ 手包みどら焼き(つぶあん)を食べました♪♪5

ローソンで買いました!
手包みどら焼き(つぶあん)
“UchiCaféSWEETS ( ウチカフェスイーツ)あんこや
130円 118kcal 炭水化物23.7g モンテール
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10/28発売、「あんこや」から新作のどら焼きが出たので買ってみました♪久しぶりの和スイーツ
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北海道産小豆「ゆめむらさき」を氷砂糖で炊き上げた、甘さのキレが良いつぶあんを、香ばしく焼き上げたふんわり食感の生地で包んだ、半月型のどら焼きです。(HP)
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製造者がモンテールさんだから安心感ありこういうの得意だよね^^

通常のどら焼きより皮が一枚だからヘルシーですローソンのあんこやシリーズの粒あんは、上品な甘さの控えめタイプだから小豆の本来の風味も感じることができますふっくら炊き上がっていて適度な水分もあって食べやすいです。

ローソンの和菓子(あんこやシリーズ)は個人的にコンビニの中でも断トツあんこが美味しいです

原材料
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★ミルクココアサンドアイス(森永製菓)☆彡5

大手スーパーで買いました!
ミルクココアサンドアイス
79円(スーパー) 270kcal 炭水化物34.8g 森永製菓
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昨日(10/27)発売されたミルクココアサンドアイスです♪
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森永ミルクココアの味わいをイメージして、アイスに仕立てました!
森永ココア95周年 ココアはやっぱりモリナガ♪Since1919(HP)
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ずれてる・・・
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グリコのガトーショコラサンドアイスとそっくり
ココアビスケットはサックリサクサク。ココアアイスはチョコレート並みに濃厚な濃い味で美味しかったです中のチョコチップがパリパリ食感でグッド◎全体的にチョコだけど甘さのバランスもちょうどいい感じです。物足りなさもなくデザートとしてこちら一つで満足できました!

サンドアイスはどのメーカーもはずれがなくて、今までサンドアイスと言えばグリコさんのものが多かったけど、森永製菓さんでは以前食べたホットケーキサンドアイスも美味しかったのを思い出しました。

元々美味しい森永のミルクココアだけに、当然アイスも美味しかったですこれからの季節に食べたくなる味わいです

原材料
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【不二家】カントリーマアム マダガスカルバニラを食べました☆彡3

ファミリーマートのレジ横に売ってました!
カントリーマアム マダガスカルバニラ
54円 カロリー不明 不二家
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ファミリーマートのコーヒーに合うお菓子シリーズ商品です。ファミマのレジ横のカゴに売ってました♪
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ちょこっと食べたいだけだから個売りタイプが嬉しい♪
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マダガスカルバニラ?感が全く分からずですけど美味しいです。白ねりあん入りであんこの味の方が強かったです。あんことチョコレートのちょうどいい具合なカントリーマアムねっちり食感と甘さとあんのコクがコーヒーによく合いそうです 

原材料
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ご訪問ありがとうございます
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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