iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2014年06月

★グリコ ビスコ カフェオレ( ̄ー ̄)!!3

セブンイレブンで買いました!
グリコ ビスコ カフェオレ
41円 
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新しい味なので買ってみました
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1パック 5枚入りだけどあっという間に食べ尽くしました。カフェオレ味だし、子供向けというより大人向けおやつって感じですサクサクビスケットとカフェオレクリームがよく合ってます。相変わらず美味しかったです
原材料
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グリコ ビスコ カフェオレ グリコ ビスコ ビスコ カフェオレ味 

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★森永 れん乳氷バー(ノベルティ) を食べました(*´▽`*)3

セブンイレブンで買いました!
森永 れん乳氷バー(ノベルティ)
106円 108Kcal 炭水化物19.5g 森永乳業
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こっち見てる

れん乳氷の先端にれん乳ソースを入れ、れん乳味のアイスキャンディで包んだ定番の組合せのバーアイス。れん乳でお馴染みの牛マーク(ミルリン)を使用した分かりやすいパッケージデザイン。
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色の濃い方にれん乳が入っています。下の層はさっぱり味のれん乳氷です。
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甘すぎるか心配でしたけど意外にさっぱりと頂けました
とろ~りとしたれん乳入りソース部分が濃厚で美味しかったです
原材料
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森永 れん乳氷バー(ノベルティ) 森永乳業 れん乳アイス れん乳氷 カロリー      
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【セブンイレブン限定発売】ハーゲンダッツ ジャポネ<バニラ&きなこ黒蜜>を食べました(*´▽`*)5

セブンイレブンで買いました!
ハーゲンダッツ ジャポネ<バニラ&きなこ黒蜜>
360円 225Kcal  炭水化物34.5g  ハーゲンダッツ
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セブン-イレブンとハーゲンダッツの共同開発商品
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華やかな香りのバニラアイスクリーム、隠し味の塩がきいた練乳入りミルクソルベ、こしあんソース、甘く香ばしいきなこ黒蜜ソースを重ね、贅沢な和のアイスクリームデザートに仕上げました。乳、あずきなど原料からこだわった、ハーゲンダッツならではの味わいです。
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黒蜜とろ~り
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和素材な4層構造・ミルクソルベ × こしあん × きなこ × 黒蜜お値段は高いけど、和パフェを食べた時の満足感と同じくらいになれました甘さしっかりで美味しかったですセブンイレブンでしか手に入らないのもレア感あっていい感じ◎

原材料
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       ハーゲンダッツジャポネ バニラ&きなこ黒蜜 セブンイレブン限定ハーゲンダッツ レビュー カロリー

★タニタ食堂(R)の100kcalデザート パンナコッタ を食べました(*´▽`*)5

ローソンで買いました!
タニタ食堂(R)の100kcalデザート パンナコッタ
130円 100Kcal 炭水化物15g 森永乳業
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新作待ってました

タニタ社員食堂の栄養士監修!カロリーの高い生クリームの代わりに牛乳を使用することで脂肪分を抑え、100kcalに仕上げたパンナコッタです。 甘酸っぱいストロベリーとラズベリーのソースが風味のアクセントになっています。 人工甘味料不使用で自然な甘さが楽しめます。
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タニタと森永乳業の共同開発! 
100kcalとは思えない程普通に濃い味のパンナコッタでしたベリーソースは優しい甘味でパンナコッタと相性ばっちりでした◎カロリー気にせず食べれるデザートとしてトップクラスの美味しさです
原材料
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【セブンイレブン】宇治抹茶のシュークリームを食べました(*´▽`*)5

セブンイレブンで買いました!
宇治抹茶のシュークリーム
165円 259Kcal 炭水化物19.8g
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美味しいと噂のセブンの宇治抹茶のシュークリームをようやくゲット♪

宇治抹茶を使った風味豊かなシュークリームです。クリームは、濃厚な抹茶カスタードクリーム、抹茶ホイップクリーム、ホイップクリームの3層に仕立てました。

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見た目がオシャレ
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クチコミどおり期待どおりの美味しさでした一番下の層の抹茶のカスタードクリームがたっぷり入っていて味も美味しい中身がスカスカなシュークリームが多い中、こちらは具がたっぷり♪抹茶クリームたっぷりな所もグッド◎大変気に入りました♪この形状じゃなくてもいいので、抹茶シューとして定番化して欲しいです
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     セブンイレブン 宇治抹茶のシュークリーム 

★ザクリッチ 2つのチーズケーキ味を食べました(^_-)-☆4

セブンイレブンで買いました!
ザクリッチ 2つのチーズケーキ味
173円263Kcal 炭水化物27.0g ロッテアイス
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ザクリッチの新作出ました♪大好きなチーズケーキ味という事で楽しみです
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ザクザク食感と2つのチーズケーキの味わい!
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上部のホワイトチョコは、厚め
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上から2番目のベイクドチーズケーキ部分は濃厚で美味しいですその下のレアチーズケーキ風はちょっとチーズ味が薄いかな。レモンチップが入っているから、「ベイクド⇒レアチーズ風へと味の変化も楽しめる」と説明にあったけど、レアチーズ感はそこまで感じられず。。。ベイクドチーズケーキ風部分が結構濃厚なので、チーズ好きな私も満足できました全部ベイクドじゃいけないのかな
相変わらずコーンは最後までサクサクで美味しかったです

原材料
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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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クエストバー糖質4g

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