iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

2013年09月

安納芋もなか 丸永製菓★ローソン限定★5

ローソン限定発売の丸永製菓~「安納芋もなか」~を食べました!
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甘味の強い種子島産の「安納芋」の焼き芋ペーストを、アイスと餡に使用しています
安納芋100%使用
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見た目が焼き芋そのもの手触りや割目もそのもの凄すぎます
あいすまんじゅう」でお馴染みの丸永製菓さん、
他社とは違う視点な感じだねやる~
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割る時もほっくり感触で本物そっくり。。。ちょっと感動してしまいました
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↑底に濃密なペーストが敷いてあります。
味も焼き芋感満載で、存分にさつまいもを味わえるアイスですちょい甘だから一気に食べるときついけど、何よりこんなアイス他にないから一度は食べてみてもいいかもですよ
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原材料
安納芋もなか 丸永製菓 214Kcal 158円

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Sweets+栗あずきパフェアイス ファミリーマート(^_-)-☆3

ファミリーマートSweets+のアイス「栗あずきパフェアイス」を食べました!
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以前食べた「さくらパフェアイス」が美味しかったので、また買ってみました!今回は秋の味覚の栗ですね
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栗アイスに栗あんと栗の甘露煮と甘納豆を組合わせた和風パフェアイスです甘納豆って珍しいなあ♪
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栗あんのほっくりした甘味が口の中いっぱいに広がります
けっこう量あるから途中で飽きてきちゃいます
でも途中にあずきペーストが入っていて助かりましたw
トッピングもアイスも全て甘い素材だけど、甘さがきつすぎないので後々喉がかわかなくて良かったです
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原材料
栗あずきパフェアイス ファミリーマートSweets+ 225Kcal 220円
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もちごたえチョコリング(ローソン限定)ANTIQUE★4

ローソンで販売しているアンティークのもちごたえチョコリングを食べました!
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「マジカルチョコリング」や「とろなまドーナツ」でお馴染みのアンティークの新作、お餅のようなチョコリングです

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何とも言えないもっちり感モチモチっとした食感がたまりません
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チョコクリームも美味しいです
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チョコクリームがたっぷりもちもちの生地とベストマッチさすが専門店の味だけあってチョコも生地も美味しかったですカロリーの記載はないけど、ヘルシーな味わいだったので300Kcal以内だと思います
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原材料
アンティーク もちごたえチョコリング 150円 カロリー記載なし

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シュガーリッチ シューアイス江崎グリコ★5

ローソンで買いました!シュガーリッチ シューアイス
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新食感の“プチぜいたく”なデザートアイス「シュガーリッチアイス」

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ザクっとした食感のクランチクッキー入りホワイトグレーズがたっぷりとかかったシューアイスです
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中のカスタードアイスはシューと一体感のあるやわらかさで、ホワイトグレーズの甘さが引き立つようすっきりとした味わいです

何といっても、シュー生地がしんなりしてなくて、ザクザク食感がたまりませんアイスもみっちりたっぷり入っていて贅沢です

パッケージ通りで期待を裏切らない、美味しいシューアイスでした


みーたんのお薦めです
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原材料
シュガーリッチ シューアイス 江崎グリコ 196Kcal 126円

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「雪見だいふく クッキー &クリーム」 ロッテ♪(^_^;)2

セブンイレブンで購入しました!
雪見だいふく クッキー &クリーム
126円 1個85Kcal(2個入)   DSC05444










シリーズ初の試み♪ココアクッキークランチ入りです
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ココアクッキークランチと、柔らかな餅の生地ってそれぞれ違う食感だけど大丈夫かな
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クッキークランチの量が少なくてしんなり気味なので、食感は大丈夫でした。
お餅が炭水化物系だから、中身が甘系より、甘い×しょっぱい(みたらし団子とか、チーズ系・・)の組み合わせのほうが合うと思うんだけどなあ・・・

楊枝がピンク色な所もちょっと食欲抑制されるよ~~

今のところ、雪見だいふく スペシャリテ★ベリーレアチーズケーキが一番いけてました!
雪見だいふく クッキー &クリーム 感想 雪見だいふく クッキー &クリームカロリー ロッテ

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セブンイレブン限定!コールドストーン クランチーパンプキンパーティー5

セブンイレブン限定発売のCOLD STONE CREAMERY クランチーパンプキンパーティーを食べました!コールドストーン クランチーパンプキンパーティー

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アイスクリームの人気専門店「コールドストーン」から秋の新フレーバーが登場です
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セブンイレブンでしか食べれないオリジナルフレーバーですパンプキンアイスクリームにアップル、ココアクッキー、キャラメルソース、ホイップクリームが好バランスで入っています
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パッケージが可愛すぎててツボ~

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美味しそう~~
えびすかぼちゃを使用した濃厚な甘味のあるパンプキンアイスクリームに、ココアクッキーそれに
国産りんごのほど良い酸味、キャラメルソースのほろ苦さ、ホイップクリームのまろやかさとの相性抜群

具材盛りだくさんで、食べるのに忙しい
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食感がホイップクリームぽいです。厳しく言うと、味がかぼちゃのお惣菜チックかもしれないです。かぼちゃ感がすごくてアイスクリームっぽくない感じ・・・
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かぼちゃ味が強いけど、りんごとサクサクのココアクッキーが食感になって一番底にあるキャラメルソースが甘くて
・・・やっぱり食べるのに忙しいもう1回食べなきゃ♪DSC05429










原材料
コールドストーン クランチーパンプキンパーティー 200Kcal  ロイヤル食品 277円

★ハロウィン気分を盛り上げるかわいいパッケージだし、ちゃんと味わいたいからまた食べます(*´ω`*)
コールドストーン クランチーパンプキンパーティー 感想 コールドストーン クランチーパンプキンパーティー カロリー

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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

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今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


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クエストバー糖質4g

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