iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

☆おいしいプリン2点☆【森永乳業】2秒のくちどけ 薫るメープル/【アンディコ】こだわり極チーズプリン4

下書きに入れたままアップしてなかったプリンたちです^^

ローソンで購入しました!
2秒のくちどけ 薫るメープル
128Kcal 120円 森永乳業

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続々とメープル味の商品でてきてますね♪
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蓋をあけたとたん、メープルの甘いい~い匂いがしてきました^^口に入れてわずか2秒でとろけるのは本当です生クリーム配合で滑らかでくちどけのよいプリンです
カナダ・ケベック州で採取されたメープルのみを使用なので、シンプルにメープルの味が美味しいプリンでした




続いてのお薦めプリン・・・

大手スーパーで購入しました!
こだわり極チーズプリン
247Kcal  98円(スーパー価格) アンディコ(栄屋乳業)
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プレーンキャラメルが美味しかったのでチーズプリンのほうも買ってみました^^
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香料・着色料・保存料不使用
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やっぱりこのシリーズ美味しいなぁホッとします
チーズプリンだけど、チーズのベッタリした感じはなく、クリーミーなレアチーズ風。カラメルはありません。
香料不使用なので、チーズの香りはちょっと薄かったかな。。チーズ独特の臭みが苦手なかたでも食べれそうです

「極」シリーズの中ではキャラメルが一番好きでした

前回前々回 同様こちらも体に優しいスイーツなので、みーたんのお薦めです

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【ファーストキッチン】濃厚ベイクドチーズケーキ4

ファーストキッチンで食べました!
濃厚ベイクドチーズケーキ
320円 274Kcal   ファーストキッチン
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前から気になってました^^
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ギュウギュウ^^ 濃密 どっしり
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ずっしり固めの濃厚ベイクドチーズケーキはみーたんの好み
フレーバーポテトが人気のお店なので、周りの子はみんなシャカシャカしてポテトを食べている中、みーたんだけデザート食べてた状況でした

ファーストフード店にしてはお値段高いな~と思いましたが、食べてみて納得♪
これはファーストフードで食べるデザートのいきを超えています

甘さが抑えられているので、まるでチーズそのもの♪♪ 名前に濃厚と付いているだけあって、チーズ味が美味しいですちょっとパサついてたので、もう少し滑らかな食感だったら、通いつめます

デザートセット(ドリンク付)で460円です!他店のデザートセットより半値くらい安いので、そう考えると使えます

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MEGMILK 栗原さんちのおすそわけ ホワイトチョコプリン ゆずシロップ4

ローソンで購入しました!
MEGMILK 栗原さんちのおすそわけ ホワイトチョコプリン ゆずシロップ NEW
135円 150Kcal  雪印メグミルク
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毎回「栗原さんちのおすそわけ 」シリーズの新作を楽しみにしています♪
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栗原はるみさん( ´∀`)つ
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パッケージが女性らしくて綺麗
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寒い季節になると食べたくなるホワイトチョコ
料理家・栗原さんが作ると、ホワイトチョコプリン×ゆずシロップでお洒落なプリンに

以前は抹茶×レモンだったり。いつもびっくりさせられます

初めちょっとゆず?と思ったけど、あの独特の酸味が無かったので和と洋がうまく調和されたプリンになってました

これができるのは、栗原さんレシピならでは・・・

いつも美味しいデザートありがとうございます(_ _) これからも楽しみにまってます


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ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

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Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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