iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

スターバックス® フラペチーノ® キャラメルクリーム&コーヒージェリー4

セブンイレブンで購入しました!
スターバックスR フラペチーノR キャラメルクリーム&コーヒージェリー
ローソンでも見かけたよ^^
230円 
154kcal
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コンビニで購入できるフラペチーノRです
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飲む前にらないといけないです( ´∀`)つ
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↓中を見ると、細長い珈琲ゼリーが入ってました^^
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ストローで吸うとちゅるちゅる~っと細かいゼリーも一緒に吸い上げられて楽しいです!
キャラメルが濃厚だけど、珈琲ゼリーのおかげで後味少し苦味が感じられて大人の味です

へんな粘つきも無く、イケてるデザート飲料でしたぁ


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【ローソン】ヨード卵・光のカスタードまん

ローソンの中華まんコーナーで購入しました!
ヨード卵・光のカスタードまん
138円(税込) 250kcal

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剥がれていてゴメンナサイ・・・
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ヨード卵・光のキャラクター ひかりん★
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ヨード卵・光を使用だけあってコクの強い濃厚なカスタードが美味しいです。温かくて柔らかいクリームパンのような感じ( ´∀`)つ
卵型な形なせいか両端のほうにカスタードがあまり入ってなくて、口の中の水分が奪われました・・・。
もう少しとろ~りなカスタードを希望します


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【ローソンスイーツ】りょうおもいかぼちゃのかぼちゃ大福 一個入

ローソンで購入しました!
りょうおもいかぼちゃのかぼちゃ大福 一個入
119Kcal   150円  ウチカフェスイーツ あんこやシリーズ
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このシリーズ美味しいですMOCHICREAMモチクリームさんが作られています

純生クリーム大福の記事はこちらです

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一口でも食べれちゃうくらい小ぶりな大福です
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中開けてびっくり(HPの写真とちょい違う^^;かぼちゃが多くて嬉しいけど)たまたまかな。ホクホクした感じというより、水分量多いかぼちゃですお餅が柔らかくて食べやすいですMOCHICREAMモチクリームさんだから間違いないですあずきの味の方が強くてかぼちゃの味は薄かったですけど、香料を使ってないので納得♪

素材のまま味わえる素朴な大福でした


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ローソンスイーツ りょうおもいかぼちゃのかぼちゃ大福 ウチカフェスイーツ あんこやシリーズ モチクリーム 大福
メッセージ
ご訪問ありがとうございます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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♡私のお勧め♡食材キット通販♡
セブンミール通販
≪医師・管理栄養士が栄養バランスを監修した日替わりのお惣菜セット≫


ローソンの食卓便
糖質を控えながら、複数の食材をバランスよく摂れる一品です。
糖質ゼロのもの
糖質ゼロの強炭酸三ツ矢サイダー
みーたん的美味しい組み合わせ!

アーモンドブリーズ 砂糖不使用 1000ml 1箱(6本入)



今年最高の美味しい組み合わせでした。

パンケーキシロップは本当に0Kcalで夢のような甘くて美味しいパンケーキシロップなんですよお♡

今世紀最大のビックリです!!

Walden Farms, ウォルデンファーム, パンケーキシロップ 0Kcal

0の数字が並ぶ・・・・

おうちカフェにもお勧めの組み合わせなのでぜひチェックしてみてください

Amazonで買えるプロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★

★お試しセット★

クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 22 Bars [海外直送]



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スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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