iHerb生活♡みーたんと探す♡とっておき低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

健康を意識し始めてiHerb利用歴1年目。現在は月に2度のペースでお買物しています。アイハーブでおすすめの糖質制限おやつ、食品、市販・外食の低糖質スイーツなどを紹介しています。筋肉も残しつつ体重30kg代をキープできているのは、iHerbで出会った糖質制限の美味しいチョコレートバー(プロテインバー)や低糖質チョコレートのおかげです♡

糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを食べて美味しかった物をご紹介します★

スモア味のプロテインバーを食べてみました♪ #プロテインバー #スモア #糖質制限ダイエット #筋トレ 【BSN, プロテインクリスプ、スモア風味】4

【iHerb購入品】 #チートデイ #プロテインバー #スモア #BSNプロテインバー #低糖質スイーツ

スモア味のプロテインバーを食べてみました♪ 【筋トレ女子、チートデイの方向け】

#プロテインバー #スモア #糖質制限ダイエット #筋トレ 【BSN, プロテインクリスプ、スモア風味

BSNプロテインクリスプ、スモア風味
何を食べても美味しい、BSN社のプロテインバースモア味です安心して購入♪

BSN社のプロテインバーは過去に塩タフィープレッツェルを購入済。
味もお墨付き美味しすぎると大人気なプロテインバーシリーズです。

甘党な私は、スモア味(マシュマロチョコ)が気になったのでさっそく購入♪

スモアって日本に売ってる食品であまり無いから嬉しすぎてテンション上がる

海外から届く日を待ち望んでましたwww


BSN,プロテインクリスプ、スモア風味
プロテインバーの中でもサクサク系なBSN社のプロテインバーですが、スモアって事で絶妙にねっとりしています。この食感サクサクよりちょっと噛み応えがあっていいですね

そしてBSN社の味付けがやっぱり美味しい甘党な私ですが、ずっと甘いのも苦手で、
噛めば噛むほど美味しいしつこすぎない甘さでgoodです◎

チョコレートの配分も甘さもベストな感じ。スモアなマシュマロの部分もシナモンが少し効かせてあって甘すぎないマシュマロですね。

プロテインクリスプ、スモア風味

商品説明(⇒詳細
230Kcal
•BSN - フィニッシュ・ファースト
•プロティン満載のバー -たまらない クランチ感
•天然・合成香料使用
•各バーにタンパク質20グラム
•バー1本あたりの砂糖は3グラム
ご使用の目安

健康な大人はバランスのとれた食事を取り、運動プログラムを維持しながら、高タンパク食品やサプリメントを組み合わせて、1日に必要な量のタンパク質を摂取するようにしてください。
成分その他

(乳清タンパク質単離物、乳清タンパク質濃縮物、乳タンパク質濃縮物)、イソマルトオリゴ糖、大豆タンパク質単離物、植物油(パーム核油、パーム油、シア油)、グリセリン、ポリデキストロース、タピオカデンプン、マルチトールシロップ水、低脂肪ココアパウダー、乾燥卵白、炭酸カルシウム、大豆レシチン、寒天、シナモン、塩、スクラロース、トコフェロール、ヒマワリレシチン。

BSN, プロテインクリスプ、スモア風味
こちら、アトキンスバーやクエストに比べたら糖質は高めですが、高たんぱくって事で筋トレ中の方にお勧めします。

ダイエット中のおやつでもケーキとか食べるよりは満足度も高い&低糖質ですが、食べ過ぎには注意♪
(砂糖はたった3gでしグルテンフリーですが、アトキンスやクエスト感覚で2本3本食べ過ぎてもOKって感じのカロリー&糖質ではなさそう。)

筋トレ女子、チートデイの方向けかな。


味はシナモンが香るスモアなマシュマロチョコ味で美味しかったです
私は1食置き換え・栄養調整時のランチや夜ご飯(1食置き換え)として活用しました。カロリーは230Kcalです。

やっぱりBSN社のプロテインバーは文句なしの美味しさでした

高たんぱく摂取したいスモア味が好きな方にめちゃお勧めです!

⇒ BSN, プロテインクリスプ、スモア風味


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【iHerb購入品】砂糖2gのチョコレートチップ・キャラメル味のプロテインバー♪ #プロテインバー #アイハーブ #チョコレートチップ #キャラメル5

高評価レビューなチョコレートキャラメル味のプロテインバーを買って食べてみました!

Detour, シンプル、ホエイ・プロテインバー、チョコレートチップ・キャラメル

#iHerb #プロテインバー #アイハーブ #チョコレートチップ #キャラメル #ホエイプロテイン

Detour, 乳清タンパク質バーチョコレートチップキャラメル
甘党な私はプロテインバーでもやっぱりチョコレートとかキャラメル味が好きかもです。

あまり冒険できない・・・
なので、なんだか似たり寄ったりだけど、メーカーによって味とか食感が全然違うし、美味しさもメーカーによってそれぞれだから、色々試しに買ってみたくなっちゃうよね~


こちら9本入りだから、お試しで買うにちょうどいい本数。
もし美味しくなかったら12本入りとかだときついもんね。

あとね、買う決め手はやっぱり糖質の低さ。プロテインの含有量は私にはあまり関係ないです。
筋トレ中ではないので

こちら、砂糖2gと超低糖質!!

太らなそう

Detour, ホエイプロテインバー チョコレートチップキャラメル

商品説明
•混じりけのない原料
•より優れた栄養
•タンパク質10 g
•砂糖 2 g
•食物繊維 3 g 
•グルテンフリー
•非遺伝子組み換え
混じりけのない純粋な原料からは優れた栄養が送られます。これこそ、Detourシンプルのまさにシンプルな発想というわけです。きっと体は、Detourシンプルの栄養価の高いホエイプロテインとヘルシーな食物繊維に喜び、人工原料、グルテン、遺伝子組み換え、砂糖、アルコール、トランス脂肪酸を排除した食品に感謝してくれるはずです。ただし、これを選びたくなるシンプルな理由は、なんといってもおいしいチョコレートコーティングとコクのあるカラメルの層に包まれ、チョコレートチップで仕上げられた本物の材料のとびきりの味わいです。
混じりけのない材料。より優れた栄養。Detourシンプル。


さっそく食べてみました。
この夏の時期は海外からお届け品でもやはりちょっと溶けちゃってますけど、私はそういうのも分かってるので許せる範囲。時期的に仕方ないしね。


Detour, シンプル、ホエイ・プロテインバー、チョコレート
やっぱり評価通り美味しいです!

しかし
わお~~~~めちゃめちゃ甘い~~~喉にしみる甘さ。
砂糖ほとんど使ってないのにこの甘さ!


チョコレートは若干溶け気味というのに、中のキャラメルがちょっと固めなのでめちゃめちゃチューイな食感。

チョコレート+キャラメルのwな甘さでガツンときます。

固いキャラメルをバーで食べてるので、噛む回数も多くて満足感おまけにがっつり甘くて満足度高し♪
キャラメル好きさんにはたまらない、キャラメル感強いプロテインバーですここまでキャラメルが強いプロテインバーは今まで中々無かったかも。

キャラメル味が好きな方に特にお勧めです!

砂糖2gで低糖質なのでいくら食べても太らないです。

小腹対策や間食、夜食、おやつに最適です

購入先↓ 22%OFF!!

Detour, シンプル、ホエイ・プロテインバー、チョコレートチップ・キャラメル

もしかしたら、Detour 社の他のフレーバーも甘めかもしれないです。多分キャラメルフレーバーが多いので、キャラメル味に自信があるのかも

見てみて~⇒Detour 社 全部食べたくなる味!美味しそう


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ピーナッツバター味の大きなプロテインクッキーを食べました!【低糖質】【糖質制限】Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター5

ピーナッツバタークッキーなプロテインクッキーを食べてみました♪

#プロテインクッキー #低糖質 #ピーナッツバター #ピーナッツバタークッキー 
#アイハーブ #アイハーブお勧め #糖質制限スイーツ #低糖質スイーツ #低糖質おやつ

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

御用達♪iHerbで購入

プロテインクッキー、ピーナッツバター

普段、クッキーは、チョコレートかチョコチップ派ですが、最近ピーナッツバターがいける口になったので、
気になって買ってみました


ピーナッツバターってアメリカで人気のフレーバーだけど、最近ピーナッツバターペースト(無糖)をスーパーで購入して、それ以来ピーナッツバターにハマり中


美味しそうなプロテインなピーナッツバタークッキーです
Quest Nutritionプロテインクッキーピーナッツバター

低糖質なのに美味しそうなクッキー
ピーナッツバター味が嬉しいしかも私が信頼しているQuest Nutritionのプロテインだから見つけて即購入!
Quest Nutrition, プロテインクッキー
想像していたよりデカい!私の手のひらサイズより大きなクッキーが12枚入り♡

プロテインクッキーピーナッツバター
美味しそうな焼き上がりでしょう

Quest Nutrition, プロテインクッキーピーナッツバター
見た目はかなりサクサクっぽいですが、しっとりしています。

私はサクサクとかザクザクなクッキー(生タイプ&しっとりクッキーはあまり好みじゃない)

から想像とちょっと違ったけど、味は美味しい

さすがQuest Nutrition

間違いない美味しさ

でもすごく大きいから、半分で十分です。

ピーナッツの粒粒食感も少しだけあるけど、なんだか途中でお腹いっぱ~~い!


Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター
とにかく1枚がでかい! 半分ずつくらいしか食べれないです。

これは、珈琲に合わせるクッキーじゃなくて、お食事系かな。スコーンとかパンに近いかも・・・なのでコーンスープとかスープ系にすごく合うかも!!

優しい甘さだから、お菓子のクッキーとは別だと思ってね。

これ1個で大満足だから、小腹対策にぴったり

Quest Nutritionのその他のプロテインバータイプに比べてもこちらのクッキーの方が食べ応えあります。

1個で大満足するけど、たとえ2個食べちゃっても低糖質だから太らない!!【糖質たったの2g】

栄養成分詳細見てみて~↓

Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

チョコチップも買ってみようかな
Quest Nutrition, プロテインクッキー、チョコレートチップ


ピーナッツバター味好きさんにはお勧め!!

追記※冷蔵庫で冷やして食べたらめちゃ美味しさ倍増でした!!!


ダイエット中の方にも糖質制限中の方にも、これ1個ですごく満足できちゃうし、
沢山食べても太らない低糖質(糖質たった2g)なのでお勧めなクッキーです。

お好きなフレーバーを選んでみてください

↑プロテインクッキー商品一覧ずら~っと


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アイハーブ(iHerb)で買ったお気に入りストックプロテインバー(低糖質おやつ)
私のお気に入りがずら~と !ただいまアイハーブではセール中で10%OFF!
#低糖質おやつ #プロテインバー #アイハーブお勧め #糖質制限ダイエット
アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ

ご存知の方はいるかもしれないですが、一番好きなのはクエストバー

ダブルチョコレートチャンク  さらに表示価格より10 %OFF!
クエストバーダブルチョコレートチャンク
こちら 最初に買ったのがコレだからかもしれませんが、私は今のところこれが断トツ1位です♡

チューイング系の中にもチョコチップのカリカリした食感と満足度と食べ応えで総合評価1位です(^_-)-☆

このダブルチョコレートチャンクサブとしてこれらがあります
家にはたくさんのプロテインバーが置いてあります♡(ショップができるくらい(^_-)-☆)

アイハーブでお勧めの糖質制限 おやつ スイーツ
この4つ全部お勧め(上から①②③④)
サクサク系が好きな方は②以外がサクサク系です!

①美味しいいと私以外の方も高得点高評価の【大人気商品】BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12


②クエストバーのストロベリー系は1個あると味変でgood◎Quest Nutrition, クエストバー、プロテインバー、ストロベリー チーズケーキ


③アトキンスはハズレ無し!アトキンスでも珍しい新商品のマルチトール不使用♡血糖値を極力上昇させず、しかもダントツ糖質低いのに甘くて美味しい【糖質たったの3g】Atkins, Meal、Chocolate Chip Granola Bar


④これ、上記のホワイトチョコバージョンって感じで、とにかく激旨♡美味しいんです~~♡ Atkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー


※実際のカロリーや糖質量はリンク先の成分表などでご確認ください。
糖質すべて5g以下ですよ 食べても全然太らないんです。(私的に、運動してないのに脚が引き締まりました。多分プロテインが入ってるから)美味しくて低糖質
しかも私が実際に食べて美味しかったものでお勧め品なんです^^♡♡♡
★今一番お勧め大人気商品★今ならこちらのスポーツ用品が10%OFF!!
iHerbで買いました!
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味感想
かなり美味しいプロテインバー(低糖質おやつ)と言われている「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味」買って食べてみました😉
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味しい
前も言ったけどこのBSN, シンサ6のパッケージは男前すぎてあまり好みじゃないけど、意外に繊細な味で美味しいんです。以前はチョコレートクランチの方を食べました。(詳細はblog記事へ)
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1
BSN, シンサ6は大きくて食べ応えあるのに糖質4gです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味美味
ほら、がっつり系でしょ。厚みがあるんですよお。手に持つとかなり大きいと分かります。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味 口コミ
厚みがすごいでしょ。ホワイトチョコレート層が厚みがあって美味しい!

商品説明
一番でゴール
おいしい
高タンパク質バー
各バーにタンパク質20g
各バーに糖分4g
天然&人工香料
ダイエット中も毎日をおいしく!
ご使用の目安
健康な成人向けです。ご自身のバランスの取れた食事、運動プログラムの一環として、一日を通じて高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、必要なタンパク質量の取得を達成してください。

BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味
今まで食べたプロテインバーで一番美味しいと言われています。

味の好みの問題かもしれませんが、私はチョコレート味が好きなので飛び上がるほどの感動は無かったですが、確かにとても美味しいです
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味1

サクサクパフとチョコレートがっしりの両方の食感があり、厚みがあって食べ応えも◎満足度も高いプロテインバーです

カロリーは200Kcalすこし超えますが、糖質はちゃんと4gに抑えられていておまけにクエストバーと同じ12本入りですが、お値段もこちらの方がお安いのでコスパはいいです!!


似たような味でAtkins, ホワイトチョコレート マカダミアナッツ バー

とちょっと味がかぶるかもしれませんが、BSN, シンサ6のこちらはやはり塩タフィープレッツェルのお菓子寄りの味があるので、お菓子の塩タフィープレッツェルが好きな方はかなりハマる味だと思います確かに美味しいとかなりの方が言われているのが分かりました。
12本でも安いのでコスパの良さ的にもみーたんのお勧め品です◎

よろしければこちらから40%OFF、
さらにスポーツ用品セール期間中でこちらのリンクから買うとさらに10%値引きされます★↓↓

10%OFF購入先↓↓
★人気商品★
BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味



まるでオレオの味です♡
#低糖質おやつ #糖質制限スイーツ #糖質制限おやつ
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスの新商品です😉

罪悪感なく食べれるオレオそのもの!
美味しいです
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー
アトキンスは私の中でどれもハズレないので今回も新作期待大
砂糖1g 糖質3g~4g カロリー180Kcalとヘルシー寄りのプロテインバー♪

なのにオレオみたいで美味しいと話題です
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー感想
商品説明
自然、人工的なフレーバー
食事
新しいパッケージ
同じくおいしいバー
タンパク質 15 g
糖質 1 g
180カロリー
炭水化物正味でたったの3 g
Atkins Dietはおいしい、低炭水化物レシピと自然食品がベース。
あまり時間がないなら、Atkinsは外出先でも満足させ続けるための食事、スナック、おやつバー、シェイクを提供。
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー糖質

右下のお砂糖スプーンのグラフが分かりやすい
Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バークチコミ感想
美味しい!
プロテインバーにしては珍しいサクサク食感😉まさにオレオの味そのもの!
むしろオレオよりは甘く感じます!やっぱりアトキンス美味しいなあ大好きな味です
マルチトールが入ってるけど、これはリピ決定

薄く敷いてあるバニラクリームがいい味出してますオレオ好きな方は絶対好きな味だと思うのでぜひチェックしてみてください 糖1gですよ😉罪悪感なく食べれるオレオって感じ♪太る気がしません♪

よろしければこちらのリンクからさらに5%OFFでお求めいただけます

Atkins, Advantage、クッキー&クリーム・バー

Amazonで買える糖質0な飲料~プロテインバー(iHerbより高めです)私的にはローカーボスイーツとして♡
新作!
これはめちゃめちゃ美味しかった!
自然な味がして、グレープフルーツやレモンより断然美味しかったです。
小腹対策に!(^^)!

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン オレンジ 500ml×12本




圧倒的糖質の低さのプロテインバー
美味しさと食べ応えと糖質の低さでやっぱりコレに戻ります。Amazonだと高いですけどお試しセットが買えるのはAmazonです★


クエストニュートリション(Quest Nutrition) プロテインバー バラエティ パック 18 Bars [海外直送]


★アイハーブの方が送料無料で断然安い!このリンクから購入するとさらに5%OFF!! 



スクラロース不使用、マルチトール不使用、砂糖1gのダブルチョコレートチャンクがお勧めです♡
クエストバーダブルチョコレートチャンク
12本入り
商品説明
•4 g ネットカーブ
•炭水化物23 g - 繊維13 g - エリスリトール6 g = 4 g⇒糖質
•1食あたりタンパク質20 g
1本あたり
•砂糖1 g未満
•繊維13 g
•グルテンフリー
このようなプロテインバーは不可能だと誰もが言いましたが、完成させました。
タンパク質たっぷりの美味しいフード、妥協はありません。内容成分を確認してください、わかるはずです。
その他の成分

アーモンド、エリスリトール、水、無糖チョコレート、ココア(アルカリ処理済み)、天然香料、ココアバター、パーム油、海塩、炭酸カルシウムなどのタンパク質混合物(乳タンパク質分離物、乳清タンパク質単離物) 、ステビオール配糖体(ステビア)。

クエストバーお勧めダブルチョコレートチャンク
一見羊羹みたいな外見です。
クエストバー美味しい
私はこのがっつりチョコレート味が大好きで、固くてねっちり♡顎が弱い方には固すぎるかもしれないくらい
ハード食感で食べ応えあります♪

ダブルチョコレートチャンクは人工的な味はそこまでしないかと思いますが、初心者の方はクエストバーがそう感じてしまうかも。たいがいクエストバーに限らずプロテインバーってそんなものです。

私は慣れてしまっているせいかすご~~く美味しく感じます。

何より他のプロテインバーに比べて圧倒的に食べ応えと満足感、容量的にも満足度も美味しさも総合点第1位なのがこのダブルチョコレートチャンクだと思ってます。

アトキンスなどのプロテインバーはおやつ的な感じの軽い食べ応えになってしまいますが、クエストバーのダブルチョコレートチャンクはかなりの満足感があるので、腹持ちや食べ過ぎ防止、一食置き換えなど、そういった意味でかなりお勧めです。

甘党な私はこれくらいがっつりチョコ感がないと満足しません。濃いチョコレート味。

オールチョコ(ダブルチョコレートチャンク)なので、甘党の方でプロテインバーをお探しの方はぜひ😉

私みたいにプロテイン摂取目的じゃなくて、ダイエット中・糖質制限中の方で甘いものを食べたいという方にも
砂糖1g糖質4gのこちらのダブルチョコレートチャンクは1食置き換えやおやつ代わりに大変おススメです!

よろしければこちらから購入するとさらに5%OFFでお求めいただけます。
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk


クエストバーチョコレートチャンク
クエストバー糖質4g

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